Olyan társadalomban élünk, amelyben a test kultusza egyre fontosabbá válik. Számos olyan szektor létezik, amelyek "élnek" belőle, és mint gyakran előfordul, az erény a közepén van, vagyis vigyázunk testünkre, hogy javítsuk egészségünket és jobban érezzük magunkat, anélkül azonban, hogy olyan rögeszméhez jutnánk, amely elveszíti az irányítást a helyzet. Egészséges szokások mindig, következetességgel és pontos információkkal, hogy tudjuk, hogyan tápláljuk optimálisan testünket.

kell

Ennek a feltételezésnek az alapján professzorunk Testnevelés nak,-nek Másodlagos, Jorge Miranda, tanítványaival kipróbált egy kis utasítást a Táplálás, a tanfolyam harmadik kiértékelésének második tartalmi blokkjaként, miután kidolgozták a CrossFit-hez kapcsolódó oktatási egységet. És ahogy az lenni szokott, az angol nyelv használata a készségek tovább növelése érdekében kétnyelvűség .

„Azokban az időkben, amikor élünk, a testkultusz, a csoda-diéták, a feldolgozott ételek bősége, valamint az a kevés tudatosság és információ, amely a fent említett témákról szól, nagyon veszélyes tényezők a fiatalok számára. Ez negatívan befolyásolhatja rutinjait, sőt egészségét is. Ennélfogva a testnevelésből nagyon egyszerű információkat szolgáltattunk, hogy középiskolás diákjaink elkezdhessék saját szemléletüket kialakítani erről a területről, a hiba megharapja őket, hogy kivizsgálják és elmélyüljenek ebben a témában. ”- mondja Jorge.