túróval

Szakács Wendy López

  1. Rajt
  2. Receptek
  3. Grillezett/grill
  4. Sült őszibarack túróval
  • Elkészítés 25 perc.
  • Teljes idő 45 perc.
  • 3 adagot készít
  • Könnyű nehézség

A recept leírása

Az étkezés befejezése érdekében soha nem szabad kihagynia egy finomat desszert, és sokkal jobb, ha könnyen és rövid idő alatt elkészítheti. Ez az előkészítés előnye sült őszibarack egy finom aludttej, vagy ahogy Dél-Amerikában is hívják, ricotta sajt.

A őszibarack, Amellett, hogy nyáron a legmagasabb termésű gyümölcs, a Rosaceae családból származik. Bőre nagyon puha, úgy tűnik, hogy szőrös a bőre, de pépe édes és lédús.

Őszibarack, tökéletes az immunrendszer számára

Meg kell jegyezni, hogy a őszibarack szövetséges az immunrendszer megerősítésére, mivel gazdag benne C vitamin és a B komplexumban. Ez a gyümölcs képes megvédeni testét a légúti fertőzések ellen. Annak érdekében is, hogy ne legyen magas a káros koleszterinszint, mivel a benne lévő pektin úgy hat, hogy felszívja a máj és az epehólyag által kiválasztott gyümölcsleveket, miközben emésztjük.

+Érdekelheti: BBQ csirkecomb

A aludttej Másrészt nagyon sokoldalú társa az étkezéseknek, alkalmas előételek, tészták, saláták, gyümölcs turmixok, sütemények és sokféle desszert belefoglalására. Hozzáadott értékei az ásványi anyagok és vitaminok, amelyek megakadályozzák a gyomorbetegségeket, felgyorsítják az anyagcserét. Ezenkívül az egyik legalacsonyabb zsírtartalmú sajt, így tökéletes az egészséges táplálkozáshoz.

Változás a sajtban

Ebben a finom receptben sült őszibarack túróval, ha nem akarja használni aludttej használhat túrót, amely egyfajta puha és laza sajt, nagyon hasonlít a túróhoz.