2-es típusú

Az Egészségügyi Világnap alkalmából a WHO úgy döntött, hogy különös figyelmet fordít egy mindannyiunkat sújtó kérdésre: a cukorbetegségre.

A Sanatorio Aconcaguától Dr. Alejandro Morero, a Diabetológiai Szolgálatunktól mindent elmond nekünk, amit tudnunk kell ennek a betegségnek a megelőzésében.

A cukorbetegség Ez egyike annak a négy nem fertőző betegségnek, amelyet a rák és a krónikus légzőszervi megbetegedések a szív- és érrendszeri betegségekkel együtt (beleértve az akut miokardiális infarktust és az agyi érrendszeri betegségeket).

A cukorbetegség gyakori, krónikus és drága. Ez egy olyan betegség, amelyet hiperglikémia (magas vércukorszint) jellemez az inzulinhiány következtében az 1-es típusú cukorbetegség adott esetben vagy az inzulin elégtelen mennyisége, amely a hatásával szembeni rezisztenciához kapcsolódik, például a típusú betegeknél fordul elő 2. cukorbetegség: vannak genetikai és örökletes komponensek, és egyesek egyszerűen hajlamosabbak a cukorbetegség kialakulására, mint mások.

A cukorbetegség A 2. típus a világon a cukorbetegség eseteinek több mint 90% -át képviseli.

Általában gyakrabban fordul elő középkorú vagy idős embereknél, manapság azonban egyre gyakrabban fordul elő túlsúlyos gyermekeknél, serdülőknél és fiatal felnőtteknél, különösen a produktív korú embereket érintve.

A 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának módosítható kockázata népességenként változó, beleértve a túlsúlyt vagy az elhízást, a túl táplálást vagy az alultápláltságot, valamint a fizikailag inaktív vagy ülő mozgást.

Ha nem diagnosztizálják, kezeletlenül vagy nem megfelelően kontrollálják, pusztító és visszafordíthatatlan szövődményekhez vezethet, mint például látászavarok és vakság, veseelégtelenség és hemodialízis, akut miokardiális infarktus, stroke, alsó végtagi amputációk. Bár ezek a szövődmények elsősorban a tartós hiperglikémia miatt következnek be, más tényezők, például a magas vérnyomás, a lipid rendellenességek vagy a dyslipidaemia és az elhízás fontos tényezők.

Fontos megjegyezni, hogy a 2-es típusú cukorbetegséget számos olyan tényező is kiváltja, amelyek nem módosíthatók, például időskor, etnikai származás és a cukorbetegség családi kórtörténete.

Néhány ábra

• Becslések szerint 2014-ben a cukorbetegség globális prevalenciája 9% volt a 18 év feletti felnőttek körében.
• Becslések szerint 2012-ben 1,5 millió ember halt meg a cukorbetegség közvetlen következményeként.
• A cukorbetegségben bekövetkezett halálesetek több mint 80% -a alacsony és közepes jövedelmű országokban történik.
• Az előrejelzések szerint a cukorbetegség a hetedik halálozási ok lesz 2030-ban.
• Ma 366 millió cukorbeteg ember van, és további 280 millióan veszélyeztetettek annak kialakulásában.
• Cukorbetegség esetén 552 millióra nőhet, és további 398 millióra van veszélyben.
• 7 másodpercenként valaki meghal cukorbetegségben, ami azt jelenti, hogy a világon évente 4 millió haláleset következik be.

A fejlett és a fejlődő országokban végzett klinikai vizsgálatok bizonyítékai azt mutatják, hogy a 2-es típusú cukorbetegség eseteinek nagy százaléka jelentősen megelőzhető vagy késleltethető a fő módosítható kockázati tényezők, a fizikai aktivitás hiánya és a nem megfelelő vagy túlzott étkezés csökkentésével.

A 2-es típusú diabétesz általában több év alatt fejlődik ki, és tünetmentes maradhat, amíg a szövődmények kialakulnak. Ez azt jelenti, hogy a fontosabb kezelési és monitorozási lehetőségeket gyakran elmulasztják a súlyosabb vagy rokkantságot okozó szövődmények elkerülése érdekében.

A nem diagnosztizált 2-es típusú cukorbetegség rizikófaktorainak időben történő azonosítása megvalósítható és gazdaságilag megvalósítható.

Ezen túlmenően vannak olyan egyedi kockázati tényezők, amelyeket könnyen fel lehet ismerni, és amelyek hozzájárulhatnak a nem diagnosztizált cukorbetegség 2 azonosításához, és amelyek nagy kockázatot jelentenek a betegségben szenvedés iránt, mint például:
- Túlsúlyos vagy elhízott
- A terhességi cukorbetegség története
- Első rendű cukorbeteg rokonai

Aki kijelenti, hogy a 2-es típusú cukorbetegség eseteinek 80% -a egyszerű és gazdaságilag hatékony beavatkozásokkal megelőzhető.

A 2-es típusú cukorbetegség és szövődményeinek megelőzéséhez:
• egészséges testsúly elérése és fenntartása.
• maradjon fizikailag aktív, legalább 30 perc rendszeres, közepes intenzitású fizikai aktivitás a hét legtöbb napján.
• fogyasszon olyan étrendet, amely napi 3 és 5 adag gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz, kerülje a cukrokat és a telített zsírokat, csökkentse a kenyér bevitelét, és inkább a rostot, a sok vízzel hidratált ételeket részesítse előnyben.
• kerülje a dohány- és alkoholfogyasztást.

Következtetések

A cukorbetegség betegségterhe világszerte növekszik, különösen a fejlődő országokban.

Az okok összetettek, de nagyrészt a túlsúly, az elhízás és a mozgásszegény életmód gyors növekedésével függnek össze.

Bár van megfelelő bizonyíték arra, hogy a cukorbetegség eseteinek és szövődményeinek nagy része megelőzhető egészséges étrenddel, rendszeres testmozgással, a normális testsúly fenntartásával és a dohányzás elkerülésével ... ezeket az intézkedéseket gyakran nem hajtják végre.

Összehangolt nemzetközi és nemzeti szakpolitikai intézkedésekre van szükség a cukorbetegség ismert rizikófaktorainak való kitettség csökkentése, valamint az egészségügyi ellátáshoz való hozzáférés és annak minőségének javítása érdekében.

Források:
- Globális terv a cukorbetegség ellen.
2011-2021. Nemzetközi cukorbetegség szövetség.
- WHO cukorbetegség program 2016.
Szerző:
Dr. Alejandro morero
olvadáspont: 25208 ° C
Belgyógyász szakorvos
me 10558
Diabetológiai szakorvos
I 14002
Posztgraduális klinikai táplálkozás
Favaloro Egyetem