A nyár már a sarkon van! Jelenleg ki nem akarja a délutánokat egy tál friss gyümölcs kíséretében tölteni? Ha ugyanúgy tetszik ez az ötlet, mint mi, akkor szerencséd van! Ma elmondjuk az összes előnyét ananász, egy trópusi gyümölcs, amely segít elfelejteni a savasságot.
Először is kiemeljük magas brómtartalmú, növényi enzim, amely gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, és ami kedvez az emésztési folyamatnak. A jellemző proteolitikus ennek az enzimnek a segítségével képes lebontani az elfogyasztott fehérjéket, ami segít jobban megemészteni az ételt. Ez annak is köszönhető savtartalom, különösen azoknak az embereknek, akiknek van egy lassú vagy nehéz emésztés, vagy akik szenvednek hyperchlorhydric dyspepsia (gyomornedv hiánya).
Tartalma C- és B9-vitamin (folsav), azok antioxidáns tulajdonságokkal és az összege rost hogy többek között tartalmaz ideális lehetőséget a nap bármely szakában, mivel a lúgos étel Y tisztítás az is segít a folyadékretenció leküzdésében.
Ha ananász van desszertként, étkezés után ne feledje frissen kell fogyasztania, Mivel például a szirupban a magas cukortartalom miatt magasabb kalóriát biztosít Önnek, és égő fokozóként fog működni. Nem ajánlatos konzerven vásárolni, melegíteni vagy magas hőmérsékleten elkészíteni, mivel a bromelain előnyei inaktiválódnak. Természetesen a legjobb! 😉
Dr. Miró Iolanda i Vinaixa
Helló, napi gyomorégéstől szenvedek, mivel 5 és fél évvel ezelőtt volt a fiam. Milyen ételeket fogyaszthatok még enyhíteni? Egyszerűen nem bírom az ananász ízét. Köszönöm
Szia Arancha,
Ha nem szereti az ananászt, ne aggódjon, mert a savasság elkerülése érdekében sok más ajánlott gyümölcs is van, például banán vagy körte 🙂 Ebben a bejegyzésben kérjük, hogy konzultáljon velük: https://www.almax.com/ blog/consejos -2/a gyomorégés megelőzésére szolgáló legjobb gyümölcsök/További ajánlásokat talál a szuperélelmiszerekről szóló e-könyvünkben is: https://www.almax.com/superalimentos-contra-acidez
Minden jót!
Az ananász ellenjavallt a gyomorhurutban szenvedő betegeknél, mert növeli a gyomor savtermelését
Eszem, és úgy tűnik, hogy amikor 1 óra múlva eszem, fáj a torkom, és böfögéssel kezdek, bosszantó, mert fáj a mellkasom, ha később nem jönnek ki a gázok, amiket megtehetek
Szia,
Mondja el, hogy a böfögésnek több oka is lehet, például öntudatlan lenyeléskor a levegő elfogyasztása vagy étkezés közben, a szívószálon keresztül történő ivás, a rágógumi, a felfúvódó ételek (hüvelyesek) fogyasztása, az ételintolerancia, valamint a reflux betegség vagy gyomorégés. Javaslatunk az lenne, hogy menjen el konzultációra orvosával, hogy elmondja neki, hogy nem javul az általa jelzett kezelés után. Van még néhány irányelv és tipp, amelyeket a gyakorlatban kipróbálhat a gyomorégés tüneteinek enyhítésére: https://www.almax.com/acidez#que-puedo-hacer-yo. Blogunk további bejegyzéseiben további információkat talál, de mindenekelőtt azt tanácsoljuk, hogy beszélje meg esetét orvosával, mivel ő figyelembe veheti a teljes kórtörténetét is. Minden jót!
Ha gyomorhurutom van, ehetem az ananászt gyümölcslében?
Mondja el, hogy minden gyomor különböző és másképp reagál az ételekre. Vannak olyan gyümölcsök, amelyeket ajánlott a savasság elkerülése érdekében, mint például ananász, papaya, körte vagy datolyaszilva. Meghívjuk Önt, hogy további információkat és tanácsokat találjon weboldalunkon: https://www.almax.com/acidez. Üdvözlet.
Jó reggelt, édesanyámnak köve van az epehólyagjában, de gyomorhurutban is szenved, ajánlották, hogy igyon teát ananászhéjjal. Célszerű ? Nem befolyásolja Önt a gyomorhurut fokozása? Köszönöm
Szia Liliana,
Fontos szem előtt tartani, hogy minden ember más és más, és az irányelvek nem egyformán működnek mindenki számára. Általánosságban elmondható, hogy a gyümölcs savas étel, de a savasság elkerülése érdekében ajánlott még néhány, például banán, papaya, datolyaszilva vagy körte. Javasoljuk, hogy forduljon orvosához, hogy személyre szabottan értékelje esetét. tüneteit és kórtörténetét.
Minden jót!
Savanyúságtól szenvedek, ha az ananász jó
Szia!
Az ananász az egyik leginkább ajánlott gyümölcs a savasság megelőzésére, valamint papaya, banán, datolyaszilva vagy körte. Természetesen ne felejtse el frissen és kissé éretten venni őket az emésztés megkönnyítése érdekében.
Üdvözlet 🙂
Jó reggelt, krónikus gyomorhurutban és refluxban vagyok, megtalálták az elicobracter pylori-t, de már bevettem a gyógyszereket, most már ihatok narancs- vagy ananászlevet, köszönöm
Szia Ana,
Sajnos nem tudunk információt nyújtani az Almirall részét nem képező gyógyszerekről, sajnáljuk, hogy ebben a tekintetben nem tudtunk segíteni. Javasoljuk, hogy kövesse az orvos által megállapított irányelveket.
Minden jót!