A Dr. Wahls orvos és a klinikai orvoslás professzora az Iowai Egyetemen.
Szklerózis multiplexet diagnosztizáltak nála 2001-ben, amely három évvel később egy kerekes székre korlátozta.
A Dr. Wahls étrend és életmód program segítségével helyreállította egészségét hogy kifejezetten az agyának tervezte.
Most minden nap munkába jár a biciklivel.
Ez a hihetetlen fejlődés példája.
AZ Ő TÖRTÉNETE
Amikor betegségét diagnosztizálták, mint bárki más, a hagyományos orvoslás felé fordult, hogy jó szakemberek és a betegségének legismertebb gyógyszerei közé kerüljön. Még kemoterápiás kezelésen is átesett, és a kísérleti szakaszban kipróbálta a gyógyszereket.
Mivel nem volt mit tenni, és láttam, hogy betegségének hanyatlása fokozatosan növekszik, vizsgálódni kezdett a neurodegeneratív betegségekről hogy nyomot adjon neki, hogy hol találna bármilyen lehetséges javulást.
Ennek alapján kísérletezni kezdett önmagával.
A az agy egészsége és az idegszövet helyreállítása szempontjából fontos esszenciális tápanyagok listája.
Ő mit Évtizedek óta meggyőződött vegetáriánus voltam, megváltoztatta étrendjét, biztosítva ezen tápanyagok elegendő ellátását.
Először a friss zöldségeket cserélte ki a gabonafélékre. És visszatért az állati fehérje fogyasztásához.
A csodálatos dolog az volt pillanatok alatt nem találta magát arra, hogy fel tudjon kelni a kerekes székéből és náddal kezdett kis sétákat tenni.
Hónapokkal később segítség nélkül járhattam, minden alkalommal hosszabb távokat.
Fejlődése továbbra is megállíthatatlanul lepte meg orvosait, családját és önmagát.
Minden esély ellenére kerékpárral 25 kilométert járok pedálozni.
VIZSGÁLATAI ÉS AMIT TANULTATTÁTOK TŐLEK
Orvosként tudtam, hogy a sclerosis multiplexben szenvedők agya idővel összezsugorodik. Tanulmányozta a legújabb tudományos kutatásokat azokról a betegségekről, amelyekben az agy zsugorodik: Huntington, Parkinson és Alzheimer.
Következtetése az volt ebben a három betegségben a mitokondrium nem működik megfelelően, ezért az agy zsugorodik. Olyan tanulmányokat talált, amelyekben az egerek agyát és mitokondriumát jobban védik halolaj, kreatin és Q10 koenzim .
A WAHLS-JEGYZŐKÖNYV
2007 végén Dr. Wahls elkezdte, amit ő hív "Wahls-protokoll".
A "Wahls-protokoll" táplálkozáson, testmozgáson és a stressz és a méreganyagok minimális kitettségén alapul.
A sclerosis multiplex és az összes autoimmun betegség leküzdésére szolgál.
Alapvetően egyetlen mondatban foglalható össze
Az első dolog az kerülje a feldolgozott ételeket, a cukrot és a szemeket (különösen a gluténnal együtt) amelyek gyulladáscsökkentők és bizonyítottan súlyosbítják az autoimmun betegségeket.
Ő alapvetően a "paleo" étrendhez hasonló "vadászó-gyűjtögető" étrendet szorgalmaz, de túlzott mennyiségű zöldséggel nagy mennyiségű B-vitamin, kén és jód biztosítása érdekében.
Az ötlet az antioxidáns étrend sok rosttal, amely képes megváltoztatni mikrobiomunkat .
Ő mondja valódi ételt kell adnunk mikrobiomunknak és hogy magunk mögött hagyunk kenyeret, tésztát, gabonapelyheket (egészben vagy nem), pizzákat, édességeket és mindent, ami hosszú összetevők listájával ellátott edényben van.
Állatmodellekkel végzett vizsgálatok azt mutatják a mikrobiómában bekövetkező változások változásokat okoznak a mielin helyreállítását szabályozó gének expressziójában.
Vagyis, Függetlenül attól, hogy genetikai hajlamunk van-e a sclerosis multiplexre, életmódunktól függ, hogy felmerül-e vagy súlyosbodik-e.
AMI A DIÉTA A KÖVETKEZŐ:
Napi:
Három pohárból egy nagy tányér jól megtölthető. Legtöbben el sem tudjuk képzelni, hogy minden nap megeszünk 3 teli tányér zöldséget és bogyót.
A KÖNYVEIK
A könyv A Wahls-protokoll, non-profit, célja a helyzetükben lévő emberek megsegítése. Mindazt, amit a könyvében elmond, ingyen magyarázza el számos, a YouTube-on megtalálható (angol nyelvű) beszélgetésben.
Újabb receptkönyvet is írt «A Wahls-protokoll. Főzz életre ».
VÉGSŐ GONDOLATOK
Dr. Wahls számtalan sclerosis multiplexben szenvedő beteget segített. Elkötelezetten küzd azért, hogy protokollja része legyen a betegség hagyományos kezelésének, és mindennap tudományos bizonyítékokat szerez protokollja alátámasztására.
Nincs vesztenivaló és minden nyerhető.
Maga a szklerózis multiplexét "a sors mélységes ajándékának" tartja a tanult dolgok sokasága miatt.
Gyakran idézi ezt a kínai közmondást:
A felsőbb osztályú orvos megakadályozza a betegségeket, a középszerű orvos a közelgő betegségeket, az alsóbbrendű orvos pedig a meglévő betegségeket.
És bevallja, hogy karrierje nagy részében "alacsonyabbrendű" orvos volt, alkalmanként "középszerű" -vel határos. Most, hogy a protokoll nyilvánosságra hozatalával küszködik, azonban "felsőbbrendű" orvosnak kezdi magát tartani.
Egész egyszerűen: rendkívüli.
Ha még nem vannak feliratkozott a blogomra, tegye meg, és folyamatosan tájékoztatni fogom Önt minden cikkről, amelyet publikálok.
És kap egy LCHF (alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú) diétás útmutatót az élethez!