Történetein keresztül mutatta be Eiza González az étrendet, amelyet azért folytat, hogy lefogyjon és soha ne nyerje vissza
Nadxiely Chavez írta
Ha van valaki, aki irigylésre méltó figurával tüntette fel magát, az az Eiza Gonzalez, valójában sokan kíváncsiak arra, hogy mi a titka. Most ugyanaz a színésznő tárja fel a diéta, amit azért teszel, hogy ne hízhass.
Akár vörös szőnyegen, akár bármilyen más eseményen, ahol felkérik, a színésznő mindig egy olyan hatást mutat, amely sok címszó alá esik. Olyan sokan kíváncsiak, hogy mi az étrend Eiza González a súlygyarapodás elkerülése érdekében.
Történetein keresztül a mexikói két salátát javasolt az étrendjébe, hogy fogyjon és ne térjen vissza, mivel sikerül felgyorsítani az anyagcserét.
Meg kell jegyezni, hogy ennek a testnek az elfogyasztása némi áldozatot igényel az evés során. Eiza pedig Instagram-fiókjában ad néhány részletet arról, hogy mit fogyaszt a nap folyamán.
Az első kiadványában tál formában kerül forgalomba barna rizs, vízitorma, hagyma, fekete szezám, sárgarépa, retek, metélőhagyma és cékla. Egyik előnye, hogy zöldségeket és zöldségeket tartalmaz, amelyek magas rosttartalmuk miatt az alacsony kalóriatartalmúak mellett segítik az emésztési folyamat jobb működését.
A retek viszont kiválóan alkalmas az anyagcsere felgyorsítására, ideális, ha fogyni akar. Ezenkívül a vízitorma számos antioxidáns, vizelethajtó és gyulladáscsökkentő tulajdonságot tartalmaz, amellett, hogy A-, B-, C-, D- és E-vitaminokat is tartalmaz.
Eiza másik titka, hogy ellentétben azzal, amit gondolhat, általában több étkezik, mint a többi étele. Amint láthatja a második ételben, ahol sokkal bőségesebb salátát javasol, mint az előző. Avokádót és lazacot tartalmaz (magas az egészséges zsírtartalmú ételek) sárgarépa, uborka, edamames, kelkáposzta és makróalgák.
A kelkáposzta mellett az uborka is segíti az anyagcserét. Az avokádó és a lazac általában kiválóan alkalmazzák a bőrt és jóllakottság érzetet is adnak, míg a makroalgák segítenek eltávolítani a méreganyagokat, szabályozni a vércukorszintet, és ha ez nem lenne elég, nagy mennyiségű kalciumot biztosít.
Már sok híresség merte elkészíteni az Eiza által javasolt ételt, keleti és hawaii ihletet, amely segít felgyorsítani az anyagcserét, lefogyni és soha többé nem hízni.