A férfiak 4% -a és a nők 7% -a elhízásnak köszönheti rákját

A rákos megbetegedések 30% -át egészséges szokásokkal lehetne megelőzni

Az elhízás a második megelőzhető ok a dohány után

megbetegedések

Az elhízás elleni küzdelem napjának bemutatója 2014. Spanyol Társaság az elhízás vizsgálatára (SEEDO)

Az elhízás a rákos megbetegedések 15-20% -ában fordul elő, azonban a rákos halálozások 30% -át meg lehet előzni az egészséges szokások kialakításával. Az elhízást vizsgáló spanyol társaság (SEEDO) adatai szerint, A férfiak 4% -a és a nők 7% -a elhízásnak köszönheti rákját. Az elhízás és a rák közötti összefüggés egyértelmű: "A túlsúly miatti rák kockázata akár négyszer-ötször is megnő".

Az orvosok kihívása jelenleg nem csak annak figyelmeztetése, hogy az elhízás kockázati tényező számos betegség kialakulásában és általában az egészségben, hanem hogy nagyon közvetlen kapcsolatban áll a rák megjelenésével is. Ezért és az a mottó, hogy az idén az elhízás elleni küzdelem napján imádkozik Spanyolországban, az elhízás megelőzése, a rák megelőzése érdekében különböző tudományos társaságok, például a Spanyol Társaság az elhízásért (SEEDO), a Society Espaсola de Az Endocrinologнa y Nutriciуn (SEEN) és a Spanyol Orvosi Onkológiai Társaság (SEOM) tudományos adatok sorozatát mutatta be, hogy a lakosság tudatában legyen e két betegség kapcsolatának. "Az elhízás a 21. század cigarettája"- mondta egy sajtótájékoztatón a SEEDO elnöke, Dr. Felipe F. Casanueva.

A dohányzás elnyomása, amely az évek során kialakult, rámutatott erre a szakemberre, most elhízás esetén ellensúlyozható a nagy előrelépésekkel. Spanyolországban az egyik legmagasabb az elhízás aránya: A felnőtt lakosság 23% -a elhízott, ez a százalék 36% -ra nő, ha a derék kerületét használjuk annak meghatározására. Vagyis minden három-négy spanyolból egy elhízott. Az autonóm közösségek szerinti bontásban nincsenek lényeges különbségek, de a Kanári-szigetek kiemelkedik a legtöbb elhízási esettel rendelkező régióban. Világszerte Szaúd-Arábia az ország, ahol az elhízás esete a legtöbb, az Egyesült Államok felett. Ez megfelel a szaúd-arábiai állampolgárok körében az ülő élet magasabb arányának. Szakértők szerint egyértelmű, hogy az elhízásnak fontos genetikai tényezője van, de a környezeti tényezők teszik járványossá ezt a betegséget.

"Nekünk, orvosoknak sikerült tudatosítani a társadalomban, hogy az elhízás káros az egészségünkre, de most kötelességünk megmutatni, hogy ez azért is rossz, mert rákot okoz. Kétségtelen. Ezért alapvető a különböző tudományos társaságok szövetsége, intézmények, különböző oktatási ügynökök stb. bevonása Mindenki támogatása elengedhetetlen "- hangsúlyozta Casanueva. A dohányhoz hasonlóan a küzdelem is három szakaszból áll. Az első annak bemutatására szolgál, hogy mennyire negatív az elhízás az egészség szempontjából, egy másik a lakosság tudatosítására, harmadrészt pedig a közigazgatás és az intézmények fellépése kiküszöbölésére és megakadályozására.

Növekedés a leggyakoribb rákos megbetegedések között

Ha sikerül megelőznünk az elhízást, Dr. Manuel Puig, a SEEN elnöke rámutatott, a rákot is csökkentjük. A leggyakoribb rákok az elhízáshoz kapcsolódnak, vagy általában kiszámíthatóbbak. Vagyis a társadalomban diagnosztizált leggyakoribb daganatok megjelenése között, az elhízás a kialakulásuk valószínűségének kétszerese és ötszöröse. De növeli annak valószínűségét is, hogy más, ritkább daganattípusokban szenvedjen. Például a veserák nem túl gyakori daganat, de egy elhízott embernél ez kétszer-háromszorosára növeli a kialakulásának valószínűségét. "Az elhízás szintén rosszindulatú betegség" - mondta Puig.

De ez nemcsak felelős tényező a rák megjelenésében, hanem hozzáadott értéket is jelenthet a gyógyulás megnehezítésében. Ez, olyan betegeknél, akik már rákosak és elhízottak, gyengébben tolerálják a rákkezeléseket, és nagyobb valószínűséggel alakul ki egy második rák. Ezért a rák megelőzése érdekében elengedhetetlen az elhízás kockázatának elkerülése. Valójában így tartja fenn a rák elleni európai kódex.

A rák elleni európai kódex fenntartja, hogy a rák megelőzése érdekében az elhízást is el kell kerülni. "Az elhízás a második megelőzhető ok a dohányzás után" - mondta Dr. Purificaciуn Martínez Icaya, a SEEDO tagja. Hogy elkerülje lényeges változásokra van szükség az életben az életmód szokásai, az étrend és az ételek elkészítésének és főzésének változásai. E szakember szerint nagyon fontos a napi fizikai aktivitás növelése, mivel egyértelműen bebizonyosodott, hogy az edzők jobban gondoskodnak étrendjükről. "A megfelelő étrend megakadályozza a rákok akár 30% -át is" - mondta. Ezért elengedhetetlen a helyes étkezési szokások megvalósítása. A legjobb étrend kétségtelenül a mediterrán étrend.

A diéta és a rák kapcsolatáról még sokat kell kutatni - állították szakemberek, de bizonyított tény, hogy "bizonyos tápanyagok működnek védőpajzs számos onkológiai betegség ellen mások pedig elősegítik fejlődését vagy akadályozzák kezelését. "Általános ajánlásokként fontos csökkenteni a vörös hús étrendjét, növelni kell a rostok és antioxidáns kapacitású ételek fogyasztását.