Az elhízás krónikus betegség, amelyet a zsír túlzott felhalmozódása vagy a zsírszövet általános hipertrófiája jellemez a testben; vagyis amikor az emberek és más emlősök természetes energiatartalma testzsír formájában tárolódik, addig a pontig növekszik, ahol az alany egészségét veszélyezteti, eltér a túlsúlytól, amely túl sokat nyom.
Az elhízás az egyik legsúlyosabb egészségügyi probléma, az érzelmi problémák gyakran túlevéshez vezetnek.
Az elhízás, bár köze van a genetikához, szintén befolyásolja a túlzott táplálkozást hosszú ideig vagy a mozgásszegény életet, amit azonban csinálunk és nem teszünk, az gyakran abból származik, hogy gondolkodunk és hogyan érezzük magunkat. Például a szomorúság, szorongás vagy stressz helyettesítése gyakran többet eszik. Ha nem a rövid távú érzelmei alapján cselekszik, az hosszú távú problémává válik.
Az elhízás néha kíséri a depressziót, a nőknél ez az egybeesés nagyobb. A depresszió általában a stressz oka, és ez megváltoztathatja az étkezési szokásokat.
- Gyakran Ismételt Kérdések - Tisztázza kételyeit a Bariatric Surgery Metropolitan Obesity Center-rel
- A táplálkozási szakember kiemeli, hogy az alváshiány az elhízás elősegítője
- Gyakran ismételt kérdések az elhízás válaszaival a terhesség alatt
- Nutriplato, a Nestlé és a Sant Joan de Déu módszer a gyermekkori elhízás megelőzésére CSR
- Az elhízás észlelése - Javier Butragueño PhD