Elizabeth Hurley, a héten pózban.
Színésznő, modell és tervező Elizabeth hurley Továbbra is képeket tesz közzé Instagram-profilján, és 1,2 millió követőjét minden alkalommal szótlanul hagyja. Hihetetlennek tűnik, hogy 53 éves korában az idő múlása anélkül folytatódik, hogy horpadna az alakja.
Az elmúlt néhány évben a tervezésre szakosodott bikini, hogy viseli magát, hogy népszerűsítse őket. Anélkül, hogy tovább mennénk, az utolsók közül egy sárga volt a következő nyári kollekciójában, amellyel mindenkit meglepett, a ruhán túl, jelenlegi fizikai állapota miatt.
Hurley azt mondja, hogy úgy döntött, hogy belevág a fürdőruha, Még 2005-ben "nemcsak azért, mert mindig is megszállottja voltam a nyaralási viseletnek, hanem azért is, mert ez egy olyan terület, ahol a nők alakjuktól és méretüktől függetlenül elképesztően jól nézhetnek ki, vagy valóban elcsaphatnak. Tettem valamit azért, hogy a nők mesésnek érzi magát bármely életkorban ".
De természetesen úgy tűnik, hogy az évek múlása Lizben nem ugyanaz, mint a többi halandóban. Összegyűjtve Fox hírek, a titkod nincs túl sok rejtélye. "Nem csinálok semmilyen konkrét testmozgási rutint, de igyekszem nagyon aktív ember lenni. Sokat sétálok, főleg a kutyáimmal, minden nap nyújtózkodom, néha jógázom és pilatesezek. De főleg otthon gyakorolok. a has területe, a test alsó fele és a karok, főként. Sokan olyan gyakorlatokon alapulnak, amelyeket gyermekként táncosként tanultam, és amelyekre még mindig emlékszem. Az életem nem engedi megtenni, amikor csak akarok, de igyekszem nem elveszíteni a szokásomat "- magyarázza.
Aztán ott vannak az élet egészséges szokásai. "Nem tudsz jól kinézni, ha nem vagy egészséges, és az étrendnek nagyon fontos szerepe van. Távol kell maradnod a dohánytól és az alkoholtól. Ami azt illeti, az az igazság, hogy szeretem egyszerű, természetes és könnyű étel. Kerülöm a vegyszereket vagy az adalékanyagokat. "Végül Hurley azt mondja, hogy az élethez való pozitív hozzáállás fenntartása is segít", még ha kemény ütések is jönnek, jó hozzáállással és kitartással kell megpróbálni legyőzni őket. A dühösség nem segíti a jólétet ".
A További információk kritériumok szerint