Fedezze fel az egészséges életmódot a természettel összhangban
2010. július 24, szombat
A nap segít a testednek a betegségek elleni küzdelemben.
Az altató segíthet-e a legyengült csontok helyreállításában ?
Az állapot minden korú férfit és nőt érint, bár leggyakrabban posztmenopauzás nőkkel társul.
Ennek oka, hogy a női ösztrogén hormon kulcsszerepet játszik a csontok egészségében - és a menopauza után az ösztrogén termelés csökken. Ez változásokhoz vezet a csonttermelő ciklusban.
Egészséges fiatal csontokban folyamatos az új növekedés és a régi csont eltávolításának ciklusa - az úgynevezett csontforgalom. Az életkor előrehaladtával több csont hull ki, ami a csontsűrűség csökkenését és egyéb változásokat okoz, amelyek együtt törékenyebbé teszik a csontokat.
A hagyományos kezelés magában foglalja a biszfoszfonátoknak nevezett gyógyszereket, amelyek a csont lebontásának gátlásával hatnak; stroncium-ranelát, az új csontnövekedést serkentő gyógyszer és a D-vitamin, amely erősebbé teszi a csontokat .
A szervezetben az ösztrogénszintet emelő hormonpótló gyógyszert is alkalmazták, de a hosszú távú, több éven át tartó használat bizonyítottan növeli a stroke kockázatát.
Az amerikai Pittsburghi Egyetem új tanulmányában a kutatók alternatív kezelésként tekintenek a melatoninra. A melatonin egy olyan hormon, amelyet az agy tobozmirigye választ ki. A sötétség óráiban fordul elő, és fenntartja a test belső 24 órás óráját. Segít a női reproduktív hormonok időzítésének és felszabadulásának ellenőrzésében is .
Korábbi tanulmányok rámutattak a melatonin és az oszteoporózis kapcsolatára. Egy amerikai vizsgálatban azok a nők, akik több mint 20 évig éjszakánként dolgoztak, nagyobb eséllyel szenvedtek csukló- vagy csípőtáji törésekben. Az éjszakai műszakban dolgozók éjszaka alacsonyabb melatonint tartalmaznak, valószínűleg az éjszakai fény hatásának kitéve. (Éjszaka erős fény vagy nappal túl kevés fény megzavarhatja a szervezet normális melatonin-ciklusát.)
Eközben állatkísérletek kimutatták, hogy a melatonin a csontvelőben van. Itt készülnek az őssejtek. Az oszteoporózisban szenvedő állatokban a hormon mennyiségének növelésével a tudósok képesek voltak stimulálni a csontok növekedését.
A melatonin erőteljes antioxidáns hatással is rendelkezik, így segíthet megelőzni a csont lebontása által okozott gyulladásokat és károsodásokat.
"Reméljük, hogy a melatonint szedő nők általános javulást mutatnak a csontok egészségében" - mondják a kutatók. "Reméljük azt is, hogy jobban kontrollálhatják a menopauza tüneteit, jobb az életminőségük és kevesebb az alvászavar."
A kiegészítés: "Ez a kutatás olcsó és hatékony módszernek bizonyulhat a csontritkulásban szenvedő emberek millióinak a megsegítésében .
A csontritkulás kezelését elősegítő szirupot az Egyesült Királyságban kezdték használni. A Prolia egy félévenkénti injekció, amely akár 68 százalékkal is csökkenti a töréseket, és beadható a háziorvosi rendelőbe. A gyógyszer más módon működik, mint a meglévő gyógyszerek, serkenti a betegek immunrendszerét a RANK nevű fehérje blokkolására, amely kiváltja a csontok szilárdságának lebomlását a betegeknél. .
Közel 8000 beteg vizsgálatában, kétharmadával csökkenti a gerinctörés kockázatát, míg a csípőtáji törés kockázata 40 százalékkal csökken. Privátban 183 font injekcióba kerül.