"Orvos a héten nagyon jól fogytam, majdnem 4 kilót, de szenvedtem, éhes és szorongó voltam, és már nem adok, nem tudom, hogyan fogok szembenézni a jövő héten"

legfontosabb

A testtömeg nagyon változó, végezzük el a tesztet, ha megmérjük magunkat, amikor felkelünk, majd lefekvés előtt látni fogjuk, hogy akár 2 kilós különbség is lehet, ez természetes és várható, és csak a súlyt teszi meg még egy változó, a sok közül az elhízás és a túlsúly kezelésében.

Az igaz, hogy a súly inkább az, hogy tisztában legyünk vele: "mennyit veszítek ma?" - Mennyit esett az elmúlt két napban? A testsúly-tudatosság a fogyás kezelésének leggyakoribb oka.
Az Egyesült Államokban vannak olyan klinikák, amelyek csak 3 havonta mérlegelik a betegeket, és megtiltják számukra a mérlegelést, mert bebizonyosodott, hogy ha a beteg sokat esik le, akkor ünnepel, és ha kicsit lemegy, akkor depresszió miatt eszik ( úgy fogyókúrázom, ha nem megy túl alacsonyra).
Bármilyen módszer is van a túlsúly leküzdésére, a legfontosabb, hogy jól érezzük magunkat, vagyis ne legyen éhes vagy szorongó. Élvezze azt, amit eszel, hogy minden egyes étel és étel elkészítését szeretjük, és mindenekelőtt megtanuljuk élvezni az ételeket, mert az evés még mindig az élet egyik öröme.

Az, hogy a diéta nem lehet börtön, ha segítséget kell nyújtani annak a személynek, aki úgy dönt, hogy lefogy, és visszatér a megfelelő testsúlyához, és mindenekelőtt részt kell vennie a társadalmi összejöveteleken, partikon, családi vacsorán, munkaebéden stb.
Viszont szoros kapcsolatot kell kialakítanunk a pácienssel, diagnosztizálnunk, hogy melyek azok az elemek, amelyek kudarchoz vezetnek, és, mint minden más az orvostudományban, megoldjuk őket, hogy a kezelés sikeres legyen.

Az ilyen típusú elemek diagnosztizálása és a betegeknek fegyverek adása az ellene való küzdelemhez a végleges megoldás kulcsa, vegyünk egy példát: a Clínica Revitalnál minden beteggel hálózatban vagyunk, vagyis hétfőtől vasárnapig megkereséseket kapok, hogy közvetlenül a mobiltelefonomba lépek, és a helyszínen válaszolok nekik. Három hete egy beteg küldött nekem egy e-mailt, ahol elmondja, hogy baráti találkozón van, és teljes a grill. Mit tegyek? a válaszom a következő volt: két csík asado, félig chorizo, félig provolone, félig zúza. Könnyű italt fogyaszt, és nem eszik desszertet vagy kenyeret.
A beteg azon a hétfőn, amikor kontrollálták, 2,5 kilót fogyott.
Ez a példa elmagyarázza, hogy a kezelésnek hogyan kell hatékonynak lennie, ebben kétféle módon nem lehet eljárni, lehetnek különböző módszerek, különböző iskolák, de; ha nem tartjuk tiszteletben a betegek ízlését és életét, a kudarc aránya mindig nagyon magas, és ami még rosszabb, ha nagy áldozattal a visszapattanási arány eléri a megfelelő súlyt
közel van a 100% -hoz.

Az orvosnak minden egyes konzultáció során fel kell hívnia a figyelmet és segítenie kell a beteget megérteni, meg kell magyaráznia neki, hogy évek óta hízott, és hogy nem képes úgy tenni, mintha hetek alatt változtatna ezen, és hogy ha jól megy, ha nem kényszerül rá, izolálja magát, a cél elérése eléri a célt.
Egy másik szempont, amelyet figyelembe kell venni, hogy az orvos vagy a táplálkozási szakember mindig azonos az összes konzultáción, több tanulmány azt mutatja, hogy a terapeuta váltásakor nagyobb a kudarcok aránya, sőt, ha betegként minden bizalmamat egy szakemberbe vetem Meg kell követelnem, hogy mindig ugyanaz a személy látogasson el hozzám .

Ugyanezzel a kérdéssel kapcsolatban, ha olyan orvoshoz fordulok, aki hitelesnek tűnik számomra, és a rádión, a televízión vagy az interneten keresztül megyek klinikájára, meg kell követelnem, hogy az első konzultációtól az utolsó konzultációig meglátogasson, ennek nem tárgyalható jog, amelyet minden betegnél meg kell követelni.
A testtömeg csak egy eszköz, annak ismerete, hogy a beteg mennyit esik egy hét alatt, csak egy információ, csak az a fontos, hogy mit érez a beteg, sokan, akik elérik az ideális súlyt, azt kérik tőlem, hogy folytassam a diétát, mert jól érezzük magunkat, és nem szeretnénk változtatni, ez talán a legfontosabb cél, ez a biztonságos út a megfelelő súly eléréséhez, mert az a beteg, aki nem élvezi az étrendjét, az a beteg, aki egyenesen kudarcot vall.