A fürdőszoba, a konyha és a hálószoba az otthona azon területei, amelyek valószínűleg a baktériumokat hordozzák és terjesztik. Kövesse ezeket az irányelveket, és immunrendszere köszönetet mond

Futás közben tudjuk a koronavírus elleni megelőző intézkedéseket: extrém higiénia, szellőzés, társadalmi távolságtartás ... Minden intézkedés mögött, van egy ok, amely a ház különböző területeire is érvényes, a fürdőszobából a konyhába, átjutva a hálószobán. Ezekkel az irányelvekkel csökkenti a Covid 19 és más csírák hatását, és javítja immunrendszerét.

végezzen

Engedje le a WC-ülést

A koronavírus fertőzésének egyik leggyakoribb módja az a csepp vagy aeroszol, amelyet valaki érintett, ha tüsszentéskor, köhögéskor vagy egyszerűen nagyon hangosan beszél. Utolsó bejegyzésében, Dr. Moreno Iván elmondja, hogy a cseppek nagyobb sűrűségűek, mint a cseppek vagy az aeroszolok. Ez azt jelenti, hogy a vírus keveset „tart” a cseppekben, és a földre kerül, ahol a fertőzés kisebb, de lehetséges is (ezért fontos a cipőtalp fertőtlenítése). Alacsonyabb sűrűségű aeroszolokban nagyobb a terjedési képességük.

Mi köze ennek a WC-ülőhöz? A koronavírust a széklet is kiutasítja. A „Physics of Fluids” folyóirat tanulmánya számítógépes szimuláción keresztül megmutatta, hogy mikor a víz a WC-be esik, és egy pezsgőfürdő keletkezik, amelynek centrifugális ereje körülbelül 6000 cseppet dob ​​ki kifelé és aeroszol részecskék. A WC-be történő bejutások számától függően az öblítés az előállított aeroszolok 40-60% -át arra kényszerítheti, hogy akár egy méterrel is haladjanak az ülés felett. Ugyancsak nem tanácsos rendszeresen elhagyni a WC-t bezárás nélkül. A kórokozók szabadon barangolhattak.

Ne feküdj le azonnal, miután felkelsz. Szellőztessen!

Ha egyike azoknak, akik felkelnek, és az első rutin az ágy megterítése, akkor jobb, ha abbahagyja. Bár hihetetlenül hangzik, egy ágy legfeljebb 1,5 millió atkát tartalmazhat, amelyek az elhalt sejtekkel táplálkoznak hogy pihenés közben hullunk. Gyors ágyazással ezeket a "vendégeket" beragasztjuk az ágyneműjébe, és tökéletes ökoszisztémává tesszük őket olyan baktériumok és vírusok számára, amelyek olyan veszélyesek, mint maga a koronavírus. Szellőztesse ki a szobát és az ágy legalább 15 percig a megoldás. Az Egészségügyi Minisztérium egyik legfrissebb jelentésében (június 17.) a koronavírus megelőzéséről a terek szellőztetése jelenik meg az egyik leghatékonyabb ajánlásként. Továbbá, ha az ágyneműt 60 fokon mossa és rendszeresen porszívózza a matracot, akkor a csírák száma is csökken. A WHO nemrégiben kiadott egy útmutatót is az ágynemű jobb tisztításának módjáról a járvány idején.

Tisztítás és fertőtlenítés: nem ugyanaz

Noha ugyanúgy tűnnek, különböző fogalmak. Tisztítással eltávolítjuk a szennyeződéseket, fertőtlenítéssel pedig a csírákat. Úgy tűnik, hogy ha közvetlenül fertőtlenítünk, akkor tisztítunk, és nem az. A WHO jelzése szerint fertőtleníteni kell olyan anyagokkal, amelyek kiküszöbölik a kórokozókat, például fehérítőt vagy alkoholt, mielőtt szükségszerűen meg kell tisztítani. Ha nem, akkor a fertőtlenítés nem hatékony. A jó tisztításhoz semmi sem jobb, mint a maradványok eltávolítása, ha durva szennyeződés van, mossa le vízzel és mosószerrel, majd alaposan öblítse le. Később fertőtleníthetünk. Vannak olyan házak vagy munkahelyek, ahol a takarításon és fertőtlenítésen túl szükség van, például a konyhában vagy a fürdőszobában. Így, ezeken a helyeken a berendezésnek kettősnek kell lennie, és specifikus termékeket igényel. A többcélú lehet gyors megoldás, látszólagos eredménnyel, de nem fertőtlenítenek.

Használjon több szivacsot a konyhához és a fürdőszobához

Biztosan van egy szivacsod a konyhához és egy másik a fürdőszobához. Több kell: kettő a fürdőszobához és kettő a konyhához. A fürdőszobában, a WC tisztítását el kell választani a zuhany és a mosogató helyiségétől. Ha használjuk, keresztszennyeződést hajtunk végre azzal, hogy baktériumokat vezetünk át az egyik térből a másikba.

A konyhában szükség van rá legyen egy szivacs a konyhai eszközökhöz, egy másik pedig a felületekhez és a munkalapokhoz. Azokban a szivacsokban, amelyekkel mosogatunk, több baktérium lehet, mint a WC-ben. A németországi Furtwangeni Egyetem nemrégiben készült tanulmánya azt állítja 50 milliárd baktériumot képes befogadni, ami magasabb, mint a WC-ben, és hasonló ahhoz, mint a székletben. Ignacio López Goñi mikrobiológiai professzor szerint a páratartalom és az a tény, hogy táplálékmaradványokkal érintkezhetnek, tökéletes helyet biztosítanak a baktériumok számára - javasolja Ignacio López Goñi mikrobiológiai professzor, aki egy-kéthetente azt javasolja. A szivacsbaktériumok által okozott leggyakoribb patológiák a gyomor-bélrendszeri fertőzések, sőt a vesebetegségek is.

Ne használjon konyharuhát, jobb eldobható papírt

Nagyon aranyos, jól néz ki a konyhában, és mindenre felhasználja: a kezek szárításától kezdve a sütő kinyitásáig vagy a pulton való működtetésig. A konyharuhára utalunk, amely minden ház elengedhetetlen része. Tulajdonképpen, a rongyok baktériumok ezreit halmozzák fel; közülük az E.coli, a Staphylococcus aureus, a Listeria vagy a Salmonella, a Brit Egészségvédelmi Ügynökség tanulmánya szerint. Mindezek a baktériumok felelősek a súlyos gasztrointesztinális fertőzésekért. Emiatt Egészségügyi Minisztériumunk hosszú ideig figyelmeztette kiadványaiban, hogy jobb az eldobható papírtekercsek használata. Az éttermekben és a professzionális konyhákban közvetlenül tilos a ruhák használata.

Ha egyébként nem akarja feladni a „süti” mosogatórongyot, cserélje naponta és mossa magas hőmérsékleten. A napon szárítás már prémium kezelés lenne. A nap erős természetes fertőtlenítőszer: a koronavírus, hogy csak egy példát említsek, percek alatt szétesik a napfényben. Ha kétségei vannak a változtatással kapcsolatban, végezze el a tévedhetetlen szagtesztet: a rossz szag bármilyen nyoma a csírák jele, érvényes jel minden típusú anyagra, termékre, terre vagy felületre.