Hány diétát próbáltál már életedben? És hányan dolgoztak valóban az Ön számára? Annak ellenére, hogy még mindig a hatása alatt állsz mediterrán diéta vagy éhesen feküdj le, az eredmények nem mindig egyformán kísérik az összes nőt. A tudomány azt állítja, hogy a súlygyarapodás vagy -vesztés genetikai összetételünktől függ. A diéta sikere vagy kudarca közvetlenül kapcsolódik a génekhez.
"Az elmúlt száz évben ugyanúgy figyeltük a diétákat, feltételezve, hogy csak egy optimális étrend létezik" - magyarázta Dr. William Barrington, az észak-karolinai Állami Egyetem nemrégiben, ahol elvégezték azt a tanulmányt, amely megerősíti ezt az elméletet.
Hat hónapig négy különböző étrend hatását tanulmányozták: Nyugati, japán, mediterrán és Atkins arra a következtetésre jutni, hogy a nyugati étrend (magas szénhidráttartalmú) ételei még a rágcsálókat is elhízzák, de mindenekelőtt az étrend kizárólag és kizárólag "az egyes személyek genetikai összetételétől" függ. Ezért a táplálkozás jövője - amint azt sok szakember korábban rámutatott - a személyre szabott étrendben rejlik DNS mindegyikből.
Deepak Chopra, Oprah Winfrey egyik kedvenc szerzője és orvosa sokkal tovább ment könyvében Szuper gének amelyben biztosította képesek vagyunk befolyásolni génjeink aktivitását. "A genetikai aktivitás 95% -át étrend, viselkedés és egyéb környezeti feltételek befolyásolhatják" - magyarázta.