Egy dán tanulmány megállapítja, hogy azoknak a fiataloknak, akik ilyen típusú kiegészítőket szedtek legalább 60 napig, magasabb volt a spermiumok száma
Néha egy tabletta többet tehet érted, mint gondolnád. Ha férfi vagy, és aggódsz a reproduktív egészség, ez a cikk érdekelni fogja Önt. Dán tudósok egy új kutatásban dokumentálják, hogy a halolaj-kiegészítők javítják a sperma minősége.
A meddőség kb Az összes pár 15% -a és ezeknek a problémáknak körülbelül 40-50% -a férfi tényezőknek tudható be. Ezenkívül csökkent a minőség spermája az elmúlt 50-70 évben többtényezõs okok miatt, ideértve az életmódváltást vagy a kémiai termékek endokrin károsító képességekkel.
A meddőség az összes pár körülbelül 15% -át érinti, és ezeknek a problémáknak körülbelül 40-50% -át férfi tényezők okozzák
2017-ben az „Emberi szaporodás” című folyóiratban megjelent cikkek áttekintése szerint a egészséges diéta gazdag bizonyos tápanyagokban, például omega 3 zsírsavakban, antioxidánsok (E- és C-vitamin, β-karotin, szelén, cink, kriptoxantin és likopin), valamint egyéb vitaminok (D és folsav), valamint az alacsony telített zsírsav- és transz-zsírsav-tartalmak a jó sperma minőségéhez kapcsolódtak.
A halak, kagylók, baromfi, gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök és az alacsony zsírtartalmú tejtermékek pozitívan paraméterek spermából.
Az elemzés
A „Jama Network Open” magazin vizsgálatot tesz közzé Tina koldel, a koppenhágai egyetemi kórház (Dánia) és a vele közösen végzett csoport 1679 18 éves dán fiatal, akiket egészségügyi, életmódbeli és diétás kérdőív kitöltésére kértek, mielőtt fizikai vizsgára és spermaelemzésre bocsátották volna őket. A tesztek információkat tartalmaztak a múltbeli vagy jelenlegi egészségi állapotról és a nemi szervek állapotáról, például az inguinalis sérvről, a varicocele-ról, az epididymitisről, vagy a herék torziójának kezelésére szolgáló műtéti eljáráson. Azt is megkérdezték tőlük, nem tapasztaltak-e lázat az elmúlt három hónapban.
Szükség volt adatokra arról is, hogy gonorrhoea vagy chlamydia volt-e vagy sem, és hogy mindkét herével születtek-e herezacskó. Dohány- és alkoholfogyasztását a hét minden napján megvizsgálták. Azt is megjegyezték, hogy bevitel vitaminok vagy étrend-kiegészítők (multivitaminok, halolaj-kiegészítők, C-, D-vitamin vagy más kiegészítők) az elmúlt három hónapban.
Azokhoz képest, akik nem szedték ezeket a kiegészítőket, azokhoz, akik szedték legalább 60 nap volt egy számol nagyobb a spermiumszám, nagyobb a spermiumok aránya morfológiailag normális, nagyobb spermatérfogat és nagyobb átlagos hereméret. A follikulusstimuláló hormon szintjét szignifikánsan alacsonyabbnak találták, valamint a luteinizáló hormon szintjét, mindkettő a jobb hereműködés
Egy hatást is találtak dózis-válasz halolaj esetében: ha a bevitel időtartama 60 napnál hosszabb volt, a férfiak a legjobb funkció herék, mint azok, akik ritkábban lenyelték.
A jövő
A művet kísérő szerkesztőségben, Albert Salas Huetos, a Utah-i Egyetem munkatársa elismeri: „Bár a mű igen néhány korlátozás, a tanulmány értelmes és éleslátó. Ezenkívül nagyon érdekes megfigyelési adatokat tartalmaz, amelyek befolyásolhatják a asszisztált reprodukciós klinikák ha a megállapításokat a jövőben jól megtervezett kutatással megismétlik. A tanulmány ellenére még sok munkára van szükség az étrend-kiegészítők és a sperma minősége közötti összetett összefüggés megvizsgálásához és annak megállapításához, hogy egy ilyen asszociáció segíthet-e javítja a termékenységet és az asszisztált reprodukciós technikák eredményei. Még ennél is fontosabb, hogy a leírt asszociációk hatással lehetnek-e a jövő generációira és/vagy az utódok egészségére epigenetikai módosítás révén? Izgalmas lesz látni ".