Egyes ételek és italok csökkenthetik vagy növelhetik a gyógyszerek hatását
Ha Ön egyike az ezernyi amerikainak, akik sztatinokat szednek, mint az atorvasztatin (Lipitor és általános) vagy a szimvasztatin (Zocor és általános) a koleszterinszint csökkentésére, elmondhatta Önnek, hogy kerülje a grapefruit juice fogyasztását. Ugyanis fokozhatja ezeknek a gyógyszereknek a hatékonyságát, valamint növelheti a mellékhatások, elsősorban az izomfájdalmak esélyét.
Is kockázatos egyes gyógyszereket több tucat egyéb élelemmel kombinálni, köztük olyanokat, amelyek az egészséges étrend részét képezik, mint például a kelkáposzta és a zöld leveles zöldségek. Ez ez nem azt jelenti, hogy teljesen el kellene kerülnie az ilyen típusú ételeket, csak óvatosnak kell lennie. A legtöbb esetben "általában ajánlott legalább 2-4 órát várni az étel vagy gyümölcslé és a gyógyszer között" - mondja Dima Qato, Ph.D., Ph.D., a chicagói Illinoisi Egyetem tanársegédje, aki tanulmányait az étel és a gyógyszerek közötti kölcsönhatás. Beszéljen orvosával a konkrét gyógyszerekről és az étrendről. Íme néhány gyakori étel, amely kölcsönhatásba léphet a gyógyszerekkel, és tippek, hogyan védheti meg önmagát.
Banán, zöld leveles zöldségek, narancs, sópótlók
NE KOMBINÁLJON
ACE-gátlók, például captopril (capotena), enalapril (Vasotec) és lisinopril (Prinivil, Zestril), amelyeket vérnyomáscsökkentésre vagy szívelégtelenség kezelésére használnak. Kerülje egyes diuretikumok, például triamterén (Dyrenium) kombinációját, amelyeket a folyadékretenció csökkentésére és a vérnyomás kezelésére használnak.
AZ OK
Ezekben az ételekben magas a káliumtartalom, ami segít továbbítani az elektromos jeleket a szívizomsejtekbe és más sejtekbe. A fenti gyógyszerekkel együtt szedve növelheti a kálium mennyiségét a szervezetben, és szabálytalan szívveréshez vagy szívdobogáshoz vezethet, ami végzetes lehet.
Brokkoli, kelbimbó, kelkáposzta, kelkáposzta, spenót
NE KOMBINÁLJON
Vérhígítók, például warfarin (Coumadin)
AZ OK
A magas K-vitamin tartalmú ételek, például a fent említett zöldek, csökkenthetik a gyógyszer vérhígító képességét. Néhány szívbetegségben szenvedő személy szívinfarktust vagy szélütést válthat ki. Ha elkezdi szedni a warfarint, egyenletesen fogyasszon étrendet, és hirtelen ne fogyasszon túl sok zöld leveles ételt.
Hiteles édesgyökér vagy fekete édesgyökér (vagy édesgyökér kivonattal ellátott kiegészítők)
NE KOMBINÁLJON
Digoxin (Lanoxin), amelyet szívelégtelenség és rendellenes szívritmus kezelésére használnak. A legjobb, ha nem szedjük a legtöbb vérnyomáscsökkentő gyógyszerrel, véralvadásgátlóval vagy fogamzásgátlóval együtt.
AZ OK
Az igazi fekete édesgyökér (és édesgyökér-kivonat termékek, szemben az édesgyökér-ízesítésű cukorkákkal) glicirrizint tartalmaznak, amely szabálytalan szívverést vagy akár halált is okozhat digoxinnal kombinálva. A glicirrizin csökkentheti a legtöbb vérnyomáscsökkentő gyógyszer hatékonyságát, fokozhatja a vérhígítók mellékhatásait, emelheti a vérnyomást és csökkentheti a káliumszintet, ha fogamzásgátló tablettákkal szedik.
Sajt, joghurt, tej, kalcium-kiegészítők, savkötők kalciummal
NE KOMBINÁLJON
AZ OK
Az ezekben az élelmiszerekben és termékekben lévő kalcium megzavarhatja a szervezet azon képességét, hogy teljes mértékben felszívja az antibiotikumot. A tetraciklin általában akkor működik a legjobban, ha 1 órával étkezés előtt vagy 2 órával étkezés után veszik be.
Alkohol, avokádó, banán, csokoládé, szalámi
NE KOMBINÁLJON
Bakteriális fertőzések kezelésére használt gyógyszerek, például metronidazol (Flagyl) és linezolid (Zyvox).
AZ OK
A fent felsorolt ételek, csapolt sör, vörösbor és cseresznye likőr tiramint tartalmaznak, ami egy aminosav, amely vérnyomás-emelkedést okozhat, ha linezoliddal szedik. A tiramin megtalálható az érlelt, pácolt, erjesztett vagy füstölt ételekben is, például az ömlesztett sajtokban, az articsókában és a szárított kolbászban. Az alkohol és a metronidazol együtt hányingert, gyomorgörcsöt és hányást okozhat.
Szójaliszt, dió
NE KOMBINÁLJON
Pajzsmirigy-gyógyszerek, például levotiroxin (Levothroid, Levoxyl, Synthroid).
AZ OK
Ezek a magas rosttartalmú ételek megakadályozhatják, hogy a szervezet felszívja a gyógyszert. Ha magas rosttartalmú étrendet fogyaszt, próbálja meg éjszaka bevenni a gyógyszereket. Egy tanulmány kimutatta, hogy a gyógyszerek jobban felszívódnak, ha lefekvés előtt veszik őket, nem pedig fél órával a reggeli előtt, ezt az utasítások általában javasolják.