Eva Longoria nem hisz a diétákban, és nem okolja magát az ételszeretetért. Sikerül rugalmasnak lennie egy olyan egyszerű trükkel, amilyen egészséges.
A gyönyörű kislány ugyanolyan jól néz ki, mint amikor a Kétségbeesett háziasszonyokon játszik, és a Women's Health meglepődött, amikor egy vele készült interjúból megtudta, hogy nem hisz a diétában. Karcsú teste nem a kimerítő és frusztráló korlátozásoknak köszönhető, hanem inkább annak az örömnek, amely valami egyszerű evésből fakad.
A csillag trükkje egyszerű: soha ne egyél a városban, és ne rendelj ennivalót. Mindennap otthon főz, mert rajong a főzésért. Úgy véli, hogy a kezével készített étkezés egészségesebb és kevesebb kalóriát tartalmaz, mivel nem ad hozzá minden káros vegyszert, felesleges cukrot és nátriumot.
Eva Longoria: - Nagyon szeretek főzni, és elmondhatom, hogy jó szakács vagyok. Szeretek kalandozni és meglepő recepteket készíteni. Semmi sem ijeszt meg. Például a minap készítettem egy banális Caesar salátát a férjemnek, de megleptem egy új öltözettel, amely meglepő ízt adott neki "- magyarázta Eva.
Hogy néz ki a napi menü
Reggeli
Éva az utóbbi időben sok időt töltött Mexikóban, ami azt jelenti, hogy a reggeli még finomabb lett. „Mexikóban nagyon fontos a reggeli, sokkal fontosabb, mint az Egyesült Államokban. Biztosítom, hogy következetes legyen ”- mondja a színésznő.
- Tavaszi gyümölcsök és zöldségek - Táplálkozási és wellness blog
- Férfiak, 50 évnél idősebbek, elhízottak vagy valamilyen betegségben szenvedő betegek profilja
- Vérszegénység és veganizmus Okai, tünetei és gyógymódjai Hírek a vegetáriánus és vegán világból
- Vérszegénység macskáknál - Vitalcan
- Azok a kilók a januári tengeri ételekben segítenek a fogyásban!