Kiegyensúlyozott étrend és testmozgás, a cukorbetegek egészséges életének főbb ajánlásai.

megnövekedett

A gyermekorvosok figyelmeztetnek a jelenlétére a cukoranyagcsere zavarai és a 2-es típusú cukorbetegség esetei gyermekeknél és serdülőknél, a testzsír növekedése miatt, főként az életmód változásai motiválják -egészségtelen étrend, csökkent fizikai aktivitás és fokozott inaktivitás- és egy évtizeddel ezelőttig csak felnőtteknél és időseknél vannak jelen.

A Complexo Hospitalario Universitario de Santiago (CHUS) gyermekgyógyászati ​​táplálkozási osztályáért felelős gyermekorvos, Rosaura Leis hangsúlyozta, hogy "a túlsúly és az elhízás járványa és az egészségtelen életmód szokásai "ezeknek a rendellenességeknek a gyakoriságát növelték gyermekeknél és serdülőknél, "korábban kizárólag felnőttek számára", és az elmúlt évtizedben gyermekkorban észlelhetők, főleg a testzsír növekedése miatt.

Ebben az értelemben Leis ezt elmagyarázta még 5 és 9 év közötti gyermekeknél is kimutatták a metabolikus szindrómát a megnövekedett testzsírhoz kapcsolódik. Így rámutatott, hogy a becslések szerint a gyermekpopuláció 30 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, ebből körülbelül 5% metabolikus szindrómát mutat be, amely egyes esetekben a cukoranyagcsere, az inzulinrezisztencia és egyéb zavarok.

Emiatt kiemelte annak fontosságát, hogy "egy gyermek korai életkorban kezdjen visszahatni az egészségére, amelyet korábban felnőtteknél vagy időseknél tapasztaltak", ezzel apellálva a "testzsír csökkentésével történő beavatkozás fontosságát".

Ebben az értelemben Rosaura Leis befolyásolta a "három psz: szülők, tanárok és gyermekorvosok teljesítményét" a testzsír növekedésével szemben a gyermekpopulációban. Így megjegyezte, hogy "Galíciában a gyermekeket szakorvosok segítik". Ezzel kapcsolatban tisztázta ezt a gyermekorvosok az egészségügyi ellenőrzések során értékelik a táplálkozási állapotot; "megmérik és méretezik a gyereket, hátha megfelelően fejlődik" és megfogalmazta az életmóddal kapcsolatos tanácsokat.

Ennek megfelelően javasolja a megelőzést, és ne várjon "az első riasztási jelre", változtassa meg az életmódot, és forduljon a gyermekorvoshoz. Azt is meghatározta, hogy az oktatási minisztériumtól függő iskolai étkezdék elkötelezettek amellett, hogy "az egészséges életmódra nevelő oktatási helyek" legyenek. Bár hangsúlyozta, hogy a közigazgatások, a tudományos szervezetek és a nem kormányzati szervezetek "egyre több tevékenységet hajtanak végre", kiemelte a "jó koordináció" szükségességét.

Ezen a vonalon Dr. Paloma Cabanas, a CHUS Gyermek endokrinológiai osztályának munkatársa rámutatott az 1-es típusú cukorbetegség sajátosságaira, amely a gyermekkor egyik legelterjedtebb krónikus betegsége. Ezeknek a gyerekeknek hibás az inzulin termelése, ezért naponta többször szubkután kell beadniuk.

A galíciai gyermekpopuláció előfordulása kapcsán Dr. Cabanas rámutatott, hogy vannak ilyenek 100 új, 15 éven aluli lakosra jutó 17 új eset évente, ez a szám az elmúlt években "stabil" maradt. Ezzel kapcsolatban megjegyezte, hogy a galíciai közösség, hasonlóan Spanyolországhoz, "magas előfordulási arányú régiónak számít". Tanulmányok szerint rámutattak arra, hogy becslések szerint a következő 16 év alatti galíciai lakosság körében "60 új esetet diagnosztizálnak Galíciában".

Bár az 1-es típusú esetben ragaszkodott ehhez "nincs mód megakadályozni", hangsúlyozta az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás fontosságát, mint a 2. típusban.

Az 1 - es típusú cukorbetegség tekintetében a gyermekpopulációban szokásos, figyelmeztetett a a tünetek korai megismerésének fontossága. Így a szomjúság fokozódik, és sokat isznak, sok étvágyuk van, de fogynak és a gyerekek sokat vizelnek, van, aki megint nedvesíti az ágyat.

E jelek ismeretében azt tanácsolja a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz diagnózishoz, hogy megakadályozza a gyermek dekompenzálását az inzulinhiány miatt. Dr. Cabanas értékelte, hogy "van egy korábbi diagnózis".

Különösen kiemelte a családoknak, gondozóknak és betegeknek a gyermekgyógyászati ​​endokrinológiai egységekben nyújtott képzés fontosságát, valamint az iskolákban folytatott együttműködést egy "komplex kezeléssel" járó betegség esetén. És ez mindezzel együtt a cukorbeteg gyermek társaival egyenlő életet élhet.

Testmozgás és egészséges étrend

Ezért a gyermekorvosok egészséges életmódot tanácsolnak a családoknak. Ilyen módon, megvédi az "egészséges étrend mennyiségét és minőségét", megfelelő táplálékadagokkal, valamint növeli a fizikai aktivitást a mindennapi életben.

"Az aktív élet, az aktív kikapcsolódás, az aktív játék" azt állította, hogy az egészséges atlanti étrenddel ellátott gasztronómiával együtt segítik a testzsír csökkentését a gyermekpopuláció körében.

A Compostela Cukorbetegek Egyesületének elnöke, Teresa Lord a maga részéről szintén hangsúlyozta a kiegyensúlyozott étrend és a napi legalább egy órás testmozgás fontosságát, hogy a cukorbetegek egészséges életet éljenek.

A cukorbetegség megemlékezése alkalmából, amelyet idén mottó alatt ünnepelnek "A nők és a cukorbetegség, az egészséges jövőhez való jogunk", Teresa Lord "elegendő és jó anyagot" állított a betegek számára az inzulin beadására szolgáló tűkkel kapcsolatban, amelyek - hangsúlyozta - "rossz minőségűek".

Ezért ragaszkodott ahhoz, hogy felkérje a galíciai egészségügyi hatóságokat, hogy "a lehető legjobb anyagot nyújtsák be a felesleges jövedelem elkerülése érdekében", és azt követelte, hogy "keressenek egy kicsit a krónikus beteg után".

Azt is hangsúlyozta, hogy Sergas a várólisták előtt, megkönnyíti ezen betegek számára a szem-, vese- és érrendszerhez kapcsolódó specialitásokhoz való hozzáférést "a krónikus szövődmények elkerülése érdekében".

A Compostela egyesület rámutat, hogy a cukorbetegség krónikus betegség, amely hatmillió embert érint Spanyolországban. Pontosabban rámutat arra, hogy Galíciában a lakosság 14% -a szenved cukorbetegségben, körülbelül 300 000 ember, míg a 18 évesnél idősebb nőknél körülbelül 10% szenved, kb. 140 000 nő - mondja Teresa Lord.

Az Egészségügyi Minisztérium a maga részéről a cukorbetegséget "a galíciai lakosság egyik fő egészségügyi problémájának" tartja, ezért "ez az elsődleges betegség" ennek az osztálynak. E tekintetben emlékeztet egy integrált gondozási folyamat (PAI) kidolgozására e patológia kezelésére, amelyet "minden egészségügyi területen" alkalmaznak.

- Menj az egészségügyi kiegészítéshez.

Kapcsolódó hírek