Ez arra ösztönözte, hogy döntsön azzá távolsági busz és így több embernek segít.
Kezdj el egy Gyakorlási rutin Anélkül, hogy előtte megtette volna, nagyon nehéz, még inkább, ha lusta ember. De mi lenne, ha az edzőjének lenne súlya? Neki úgy kellene tornáznia, mint neked, és ez érzelmileg sokat segít.
Adonis Hill edző úgy gondolta, hogy aki motiválja az ügyfelet a fogyásra, 30 kilót hízik és elveszíti vele együtt. Ehhez növelte az étrendben lévő kalóriákat, naponta pontosan 7000-et.
Túlsúlyos lett, de a nővel együtt 25 és 26 kiló között sikerült lefogyniuk. Hill nemcsak formába hozta ügyfelét, hanem életmódot is váltott, és mindezt 2015-ben a „Fit to Fat to Fit” A&E csatorna közvetítette.
Adonis azonban nem először hízott meg valaki miatt, a Badabum oldal elmagyarázta, hogy Hill úgy hízott meg, hogy barátnője, akinek az egészségét veszélyeztette túlsúly, gyakorolhattak vele és megmutathatták neki, hogy erőfeszítéssel elérhetik.
Hill barátnője nem tartott sokáig a fogyás tervei között, de miután szívrohamot kapott, több kitartásba kezdett, és Adonis motivációjához hozzátette., sikerült 45 kilót leadnia. Ez a tény döntő volt számára, amikor úgy döntött, hogy edző lesz és több embernek segít.
- Ez az edző 30 kilót hízott az ügyfél motiválásához
- A zöld tea fogyasztásának helyes módja a fogyás érdekében
- Margot Robbie edzője vitatott módszert tár fel a fogyás érdekében
- Jessica Simpson fogyókúrás szokásai edzője szerint
- Ez a színésznő, aki nem volt hajlandó lefogyni a nyár egyik nagy produkciója miatt