Amit eszünk, közvetlenül befolyásolja testünk egészségét és életminőségünket. Egyes ételek akár az is fiatalok maradhatnak.

Mikhail Guinzburg orosz dietetikus, a Szamara Dietetikai és Diétaterápiás Kutatóintézet igazgatója öt ételt nevezett meg, amelyeket az ifjúság meghosszabbításához el kell fogyasztani.

A szakember javasolja a Zöld tea az étrendben, mivel ez az ital képes lassítani az öregedési folyamatokat és megfiatalítani a testet. Az orvos szerint az ideális, ha naponta két-három csésze zöld teát fogyasztanak.

segítenek

Egy másik étel, amely segít meghosszabbítani a fiatalságot Guinzburg szavai szerint, az étcsokoládé. Az orvos hangsúlyozza azonban, hogy hozzáadott cukor nélkül kell választani a lehetőségeket, hogy ne emelkedjen a vércukorszint.

A "Közzététel" gombra kattintva hozzájárul a Facebook-fiókjában szereplő adatok gyűjtéséhez annak érdekében, hogy véleményt tegyen a weboldalunkról erről a fiókról. Az adataink kezelésével kapcsolatos további információkért tekintse át adatvédelmi irányelveinket.

Ha visszavonja beleegyezését, törölje az összes megjegyzését.

Minden megjegyzés

válaszul (Megjegyzés megjelenítése Megjegyzés elrejtése)
hírek
  • 09:11 GMT Az orosz egészségügyi minisztérium engedélyezi a Sputnik könnyű vakcina klinikai vizsgálatát
  • 08:45 GMT orosz szenátor: A Capitolium-dombon elkövetett erőszak deszacralizálta az amerikai politikai rendszert
  • 08:33 GMT Oroszország 23 315 fertőzést és 436 halálesetet ad hozzá a COVID-19-től az elmúlt nap során
  • 08:25 GMT Madárinfluenza eseteit észlelte India 9 államában
  • 08:13 GMT Airbus repülőgép-készletek harmadával csökkennek 2020-ban
Minden hír
Talán tetszene
Multimédia

A felhasználó regisztrációja és engedélyezése a Sputnik weboldalakon egy vagy több fiókon keresztül a következő szabályok és felhasználási feltételek elfogadását jelenti.

A felhasználó vállalja, hogy tiszteletben tartja a nemzeti és nemzetközi jogszabályokat, tisztelettel szólítja meg a fórum többi résztvevőjét, más olvasókat, valamint a hírekben és riportokban említett embereket.

Az adminisztráció fenntartja a jogot, hogy törölje a megjegyzéseket a bemutatott anyag fő tartalmában használt nyelvtől eltérő nyelven.

A felhasználók által a sputniknews.com webhely minden verziójában közzétett megjegyzések szerkeszthetők.

A felhasználói megjegyzés törlődik, ha:

Az adminisztrációnak joga van blokkolni a felhasználó hozzáférését az oldalhoz, vagy előzetes értesítés nélkül törölni a fiókját, ha megsértik a megjegyzések közzétételére vonatkozó szabályokat, vagy ha cselekedeteikben erőszak jelei mutatkoznak.

A felhasználó kezdeményezheti a fiókjához való hozzáférés helyreállítását, ha e-mailt küld a következő címre: [email protected]

Az üzenetnek tartalmaznia kell:

  • Tárgy: A fiók visszaállítása/hozzáférés feloldása
  • Felhasználói bejelentkezési név
  • A szabályok megsértését és az ebből következő blokkolást eredményező cselekedetek motívumának magyarázata.

A fiók helyreállítását vagy a hozzáférés feloldását csak akkor hajtják végre, ha a moderátorok ezt megfelelőnek tartják.

A használati feltételek ismételt megsértése és új blokk esetén a felhasználó hozzáférését nem lehet visszaállítani, következésképpen a blokk végleges lesz.