Szoptatás és diéta: mítoszok és tények.
2013.01.04
Amikor egy nő teherbe esik, mindenféle tanácsot kezd kapni az étrendjével kapcsolatban. Közülük sokan sikeresek lesznek, mások azonban csak olyan mítoszokra és babonákra fognak épülni, amelyek az ókortól kezdve mászkáltak. Ugyanígy, amikor elkezdi a szoptatást, hallani fogja, hogyan kell enni sok ilyet és egy keveset az egyéb dolgokból, többnyire csak népmesékből. Néhány tipp annyira megijeszt, hogy arra kényszerítenek, hogy egyenként elemezd az étkezési szokásaidat, de valóban szükséges-e?
Gonzalez, C. A szoptatás gyakorlati kézikönyve. 2. kiadás ACPAM, Barcelona, 2008.
Rivera- Calimlim, L. A gyógyszerek jelentősége az anyatejben. Clin Perinatol 1987, 14 (1): 51-70.
Gonzalez Rodriguez, C. J., Guerrero Désirré J. Pharmacos és szoptatás. Nem megfelelő információk a Vademecumban. Aten Primaria 1998, 22: 536-7.
Lawrence, R. A., Lawrence R. M. Szoptatás. Útmutató az orvosi szakmához. 7. javított kiadás. Saunders, Elsevier 2010.
- Szoptatással és étrenddel kapcsolatos mítoszok és valóság (2. rész) - Fundaci News; n Étel; n Egészséges
- Szoptatás és étrend-kezelési útmutató Információk En Espanol
- A cafeteria diéta a szoptatás alatt hajlamosít az elhízásra
- Táplálkozási célok vele; kémiai; és a; természetes; Az étrendem sántít
- Egészséges édességek, amelyekkel jó étrendet tarthat fenn Vogue Spain