A gyömbér Délkelet-Ázsiában, Indiában és Kínában őshonos gyökér; évezredek óta használják a konyhaművészetben és a gyógynövénygyógyászatban, gyógyító tulajdonságai, valamint aromája miatt.
Influenza
Az ebből a növényből származó tea különféle előnyökkel jár a szervezet számára; Ez az ital a legjobb szövetséges náthában, mivel izzasztó, ami azt jelenti, hogy belül melegszik.
Megnyugtatja az emésztőrendszert
A gyömbér Hatékonyan enyhíti a gyomorfájást és a kellemetlenségeket. Még kiváló karminatívnak is tekinthető, mivel megkönnyíti a gázok eltávolítását és javítja a gyomor-bél traktust. Azoknak is ajánlott, akik kólikában szenvednek.
Betegség
A gyömbérgyökér csökkenti a szédülést, émelygést, hányást és hideg verejtékezést. Valójában terhesség alatt szedhető ez a tünet, amely nagyon gyakori a terhességi állapotú nőknél.
Gyulladás
A gyömbér Gyulladáscsökkentő összetevője, a gingerol, osteoarthritisben vagy rheumatoid arthritisben szenvedőknek ajánlott, mivel fogyasztása során csökken a fájdalomszintjük.
Rossz lehelet
A kellemetlen szag elkerülése érdekében használhat egy kis darab ecetes ecetes gyömbért.
Keringési tonik
A verejték stimuláció és a keringési áramlás kombinációja segíti a magas vérnyomásban és lázban szenvedő embereket. Gátolja a vérlemezkék aggregációját is, ezáltal segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket.
Antioxidáns
Ez valószínűleg a keletiek titka, mivel ez a gyökér gazdag antioxidánsokban, amelyek felelősek az öregedési folyamat késleltetéséért.
Rákellenes
Mivel gingerolokat tartalmaz, gátolhatja a vastagbél rákos sejtjeinek növekedését, amint azt a különböző vizsgálatok eredményei sugallják.
Sújt veszteni
A gyökér stimuláló hatású, ezért segíthet az anyagcsere és ennek következtében a test energiafelhasználásának fokozásában, a fogyáshoz diétázni és testmozgást kell végrehajtani.
Migrén
A gyömbér kapszulákban és gélekben, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságainak köszönhetően elősegíti a migrén elleni küzdelmet.
Bár számos előnye van, figyelembe kell vennie, hogy mint minden, ennek a növénynek a fogyasztása is visszaélést okozhat gyomorhurutban. Terhes és szoptató anyák számára alacsony adagok ajánlottak, a 6 évnél idősebb gyermekek számára is.
- Idén nyáron örülj a szörfözésnek, ezek előnyei a tested számára
- A kettlebellekkel való sportolás számos előnnyel jár a szervezet számára
- A gyömbérpor előnyei a Natura Familiar
- GINGER »Felhasználások, tulajdonságok, előnyök és ellenjavallatok
- Gyömbér a fogyás előnyeihez, használatához és óvintézkedésekhez - egészséges életmód