tippekkel

A tenger inspirációs forrás a költők számára, az egyik legnagyobb turisztikai attrakció, több ezer tengerész megélhetése, utazási, körutazási, inspirációs és kikapcsolódási terület. És az élet egyik legegyszerűbb és legkényelmesebb örömét is kínálja nekünk: úszni a vizében. Ha még nem volt rá lehetősége, vagy bizonyos félelmet érez, adunk néhány tippet, hogy megtanuljon úszni a tengerben.

Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan lehet megtanulni nyílt vízben úszni. Nagyon fontos, hogy tudassa velünk, milyen óvintézkedéseket tegyen és milyen kockázatokat kell megelőznünk hogy az élmény biztonságos és élvezetes legyen.

Tanuljon meg óvatosan úszni a tengerben

Bár nem kell félni, igen nagyon magas szintű tiszteletet és óvatosságot kell kialakítanunk amikor megtanulnak úszni a tengerben. Sokan azok az emberek, akik vakmerőség vagy tudatlanság miatt életüket vesztették a nyílt tengeren úszva. Ezért a félelem elkerülése érdekében vannak olyan biztonsági irányelvek, amelyeket ismernie és tiszteletben kell tartania.

A tengerben való úszás veszélye a vízfolyások amelyek kihúzzák az úszót a tengerbe, vagy elmerülnek a tengerfenéken. Ezért elsősorban tudnunk kell, hogyan áramlik az áram, és hogyan lehet kilépni, ha velünk történik:

Úszó órák

Bármennyire is nyilvánvalónak tűnik, nagyon fontos, hogy néhány órát vegyen, hogy megtanuljon úszni a tengerben. Kényelmes egy kontrollálhatóbb környezetben, például a medencében kezdeni, ahol nincsenek olyan nehézségi tényezők, mint a tengerben:

  • óceáni áramlatok
  • Vízhőmérséklet
  • Hullám és felhajtóerő különbség
  • Félelmek
  • Kevesebb biztonsági ellenőrzés
  • Medúza

Az úszás olyan sport, amelyben az általunk alkalmazott technika teljesen meghatározza az eredményt. A jól végrehajtott mozdulatok sok erőfeszítést takaríthatnak meg nekünk minden egyes ütésnél. Így megkapjuk ennek a sportnak a nagy előnyeit, amely azért kiemelkedik, mert az egész testet megdolgoztatja.

Ilyen módon, egy úszómonitor képes korrigálni a testtartást és a test igazítását úszáskor. Néhány úszástanfolyam egész életünkre szolgál, és ez nem túl drága befektetés. Érdemes ezeket elvégezni, hogy önbizalmat szerezzünk és élvezhessük ezt.

Biztonsági bóják

Kényelmes sokat ragaszkodni a biztonsághoz, amikor úszik a tengerben. Remek tipp, amellett, hogy mindig elkísérik, az is vásároljon felfújható biztonsági bóját. Feltűnő színük van, amely elengedhetetlen a tartózkodási helyünk megjelenítéséhez, hevederrel a derékhoz vannak kötve, és emellett apró tárgyak (kulcsok, telefon stb.) Szállítására szolgálnak

A bója némi nyugalmat ad nekünk, hiszen garantálja a felszínen tartást, ha úszás közben kimerülünk vagy elveszítjük az irányítást. Ha sportként szeretnénk megtanulni úszni a tengerben, vagyis valami többet, mint egy nyári merülés, akkor meg kell vásárolnunk ezt a biztonsági elemet.

Tanulj meg lélegezni

Végül, mielőtt elmennénk úszni meg kell tanulnunk a helyes légzést. Meg kell szoknunk a felszínen történő lélegzést, és több ütésig elmerült fejjel kell visszatartanunk a lélegzetünket. Sokan használják az orrcsipeszeket, hogy mindig belélegezhessenek és kifújják a szájukat.

Mindenekelőtt ne felejtsük el, hogy a tengeri úszásnak tevékenységnek kell lennie élvezze a természetet, miközben fáradozik. Fontos, hogy mindig körültekintően és józan ésszel cselekedjünk, de ezt nem tehetjük félelemmel. Kezdje el az úszást, és meghódítja a könnyedség és a szabadság érzését, amelyet csak a tengervíz adhat nekünk.