Ezúttal elárulom, hogyan kell elkészíteni a fahéjat a fogyáshoz. De először megmagyarázom Önnek, hogy melyek a számos tulajdonság, azon kívül, amelyet már a címéből sejtett, a fogyás és a fogyás. Ha el akarja hagyni a tulajdonságokat, és közvetlenül látja a fahéj elkészítésének receptjét a fogyáshoz, a fahéj receptjét mézzel és citrommal, a bejegyzés végén lépésről lépésre videofilmet készít.

fogyás fogyás

Az oldal tartalma:

A fahéj tulajdonságai a fogyáshoz:

Imádom a fahéjat. Ha csak arra gondolok, hogy milyen ízt hagy az ételekben, akkor a számat elönti. De a legjobb az egészben nemcsak finom íze, számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek nagyon hasznosak az egészségre.
Mindenre, amit most mondtam neked (írj), mivel a fogyás és a fogyás szolgál, elmondom neked, hogy melyek a fahéj, a szuperétel legjobb tulajdonságai:

  1. Az anyagcsere aktivátora. Segít fogyni, csökkenteni a zsírszázalékot és könnyen kalóriát égetni.
  2. Antioxidánsokban gazdag étel. Ezek felelősek azért, hogy megvédjék testünket a szabad gyököktől és javítsák a bőrt.
  3. Gyulladáscsökkentő. Képes leereszteni a hasat, segít csökkenteni a fertőzéseket és helyrehozni a sérült szöveteket.
  4. Kerülje a szív- és érrendszeri betegségeket. Jó szívproblémák kezelésére és megelőzésére. Ha elhízásban, magas koleszterinszintben és magas vérnyomásban szenved, akkor a fahéjat vegye fel az étrendbe, hamarosan nagy javulást észlel.

5. Csökkenti a vércukorszintet. Képes javítani az inzulinérzékenységet a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél. Csak napi egy grammal javítják jelentősen tüneteiket, mivel csökken a vércukorszintjük.

6. Küzdelem a degeneratív betegségek ellen. Mindenekelőtt elkerüli az olyan neurodegeneratív betegségeket, mint az Alzheimer és a Parkinson. A fahéj összetételei képesek megakadályozni az e betegségeket okozó fehérje felhalmozódását az agyban.

7. Erőteljes rákellenes. Jelenleg tanulmányok készülnek annak bizonyítására, hogy a fahéj megakadályozza a rákos sejtek növekedését.

8. Antibakteriális és gombaellenes. Harcol a fertőzések és a gombák szaporodása ellen.

Ez a fahéj sok tulajdonságának egy része. De most jön a fontos: hogyan készítsünk fahéjat a fogyáshoz?

Fahéj fogyni a recept. Tea vagy fahéj infúziója citrommal és mézzel.

A fahéj ital elkészítésének legjobb módja infúzió vagy tea formájában. Ehhez egyszerűen szüksége van:

500 ml ásványvíz (2 pohár)

2 ág fahéj

1 evőkanál méz

Tea készítése vagy fahéj infúzió citrommal a fogyás és a gyors fogyás érdekében:

Forraljuk fel a vizet egy serpenyőben.

Hozzáadjuk a fahéjat, és 2 percig főzzük.

Ez után a 2 perc után kapcsolja ki a tüzet, és hagyja pihenni, kb. 10 percig lefedve az edényt (ha nem tudja lefedni, semmi sem történik, de ajánlott).

Szűrje le az infúziót vagy a teát, hogy elkerülje a darab fahéjat.

Adja hozzá a fél citrom levét és egy evőkanál mézet a készítményhez.

És a mai cikk eddig remélem, meggyőztelek benneteket, hogy fahéjat tegyetek az életetekbe. Könnyű elkészíteni, gyors, nagyon jó, és látja, nem lehet több tulajdonsága.