A mell megvizsgálása és az orvoshoz fordulás a legfontosabb megelőzés
Fáj a melle, aggódom vagy normális? Hogyan lehet tudni, hogy mi szokásos? A melle nagyon finom, és minden kényelmetlenség előtt éberen vagyunk. Az emlőfájdalom néha mellrákhoz vagy gyulladásos betegségekhez kapcsolódik. Ezért figyelmesnek kell lennünk azokra a jelekre, amelyeket mellünk felfed. A mellkasi fájdalom gyakori a nőknél, és szinte mindig a hormonális változás során jelentkezik.
Áttekintjük a mellfájdalmat okoz és megmutatjuk, hogyan önvizsgálat kizárni egy lehetséges Rák.
Miért fáj a mellem?
Végtelen lehetőség van arra, hogy a melleid fájjanak. Mondom neked, mi okozza ezt a fájdalmat:
1 Menstruáció
A legtöbb nő panaszkodik mellkasi fájdalomra a menstruáció alatt. Már a ruhák dörzsölése a mellbimbókon is zavar és nem tudjuk elviselni a melltartót. Mit tehetünk?
A fájdalom csökkentése érdekében javaslom, hogy végezzen masszázst a melle ellazítására. Használhatja a ligetszépeolajat, egy természetes hormonális szabályozót, amely segít csökkenteni a menstruáció előtti tüneteket és enyhíti a kellemetlenségeket a menstruáció során.
Miért fáj a mellkasunk a menstruáció alatt? A? Bűnösök? két hormon létezik: progeszteron és ösztrogén, amelyek felkészítenek minket egy esetleges terhességre. Ezek duzzanatot okoznak, és enyhítésére használhatunk fogamzásgátlókat (pirula, gyűrű, tapasz.) Korlátozhatjuk a koffein, só és tejtermékek bevitelét is.
2 ciszta a mellben
Mint ők? Kis folyadékgömbök, amelyek a hormonális változások miatt jelennek meg. Általában akkor jelennek meg, amikor a mellkas megnő vagy csökken. És nagyon fájdalmasak. Ha cisztát talál a mellén, akkor forduljon orvoshoz, hogy a lehető leghamarabb eltávolítsa azt. Elvileg nem veszélyesek, és kezeléssel megszűnnek, de ha nem ellenőrzik őket, akkor nagyobb problémát okozhat. Ami az ételeket illeti, kerülje a csokoládét és az üdítőket.
A ciszták egyik típusa a tályog, amely egy gennygömb, amely érzéskor fájdalmat okoz. Miért kapunk? A baktériumok a mellbimbók repedésein keresztül vagy a szoptatás nehézségei miatt jutnak a mellbe. A megoldás: antibiotikumot szed.
3 Tőgygyulladás
Ha terhes vagy, akkor gyakori a tőgygyulladás. A tej elzáródása miatt a mell gyulladásáról van szó. A mellbimbók megrepednek, és fertőző ágensek lépnek be. Ez a mellkas gyulladásának is köszönhető. Ez lázat és fáradtságot okoz. A megoldás: menjen orvoshoz, és győződjön meg arról, hogy a baba helyesen táplálkozik-e.
4 Emlő mióma
Kemény és merev csomók, ellentétben a cisztákkal, amelyek puha kis folyadékgömbök. Akkor jelennek meg, amikor peteérés van, terhes vagy a laktációs időszak alatt.
Ha a fibroma nagy, ajánlott megy konzultációra hogy eltávolítsa.
5 Étkezési szokások
Számos ételek, amelyek fokozzák a mellkasi fájdalmat és ezek: só, koffeintartalmú italok, csokoládé, amelyet annyira szeretünk, és magas zsírtartalmú ételek.
6 öltés a mell egyik területén
Ezek az öltések nem kapcsolódnak a menstruációs ciklushoz. "Aciklikus masztalgiaknak" nevezik őket. Általában izomfájdalmak miatt jelentkeznek, amelyek a táskák hordozásából vagy az erőfeszítésből származnak. Normális, hogy a menopauza idején előfordul. Általában jóindulatúak, de javasoljuk, hogy forduljon szakemberéhez.
7 Mellrák
A mellrák századunk egyik leggyakoribb betegsége. Ezért a nőknek meg kell nézniük a mellünket, és tisztában kell lenniük minden változással. Fontos tudni, hogyan kell önvizsgálatot végezni az emlőrák korai felismerése érdekében. Nem akarunk riasztani, csak figyelmeztetni, hogy nagyon komolyan vegye az orvosnál végzett vizsgálatokat, mammográfiákat és egyéb megelőző intézkedéseket.
Mell önvizsga
Mondom, mely részekben kell figyelnie a mell önvizsgálatára:
+ A méret és az alak változása
Általában a rák okozta duzzanat vagy a szabály miatt változik.
+ Duzzanat
A rák esetében a duzzanat a betegség riasztó tünete.
+ Mellbimbó kisülése
Ha nem terhes, ne válasszon ki semmit a mellbimbóból.
+ Vörösség
Ez egy ritka, de agresszív típusú rák, amely a mellfertőzéshez hasonló tünetekkel jár: hő, viszketés vagy bőrpír.
+ Gödröcskék
A daganatok ráncok és barázdák megjelenését okozzák a bőrön. Ha van partnere, tegye őket az önvizsga részévé. Fontos, mert partnere ránéz és megérinti a testét, és láthat olyan dolgokat, amelyek észrevétlenek maradnak.
A lényeg az, hogy csomó, váladék vagy ciszta legkisebb gyanúja esetén orvoshoz kell fordulni. Az időben történő diagnózis döntő és szükséges lehet.
További hasonló cikkeket olvashat Fáj a melle, aggódom vagy normális?, a Fájdalom kategóriában a Női naplóban.
- Matt Bomer 18 kg-ot fogyott, hogy Mark Ruffalo szerelmét játssza a The Normal Heart-ban
- Elhízott, aki nem tér vissza normális súlyához
- Matthew McConaughey visszatért normális testsúlyához, miután egy AIDS-es beteget - La Tercera-t ábrázolt
- A legjobb gyakorlatok a mell megmunkálására - BBC News Mundo
- A nő több mint 13 kg bőrfelesleget váltott meg a fogyás után a kettős D mell Társasága miatt