A derékfájás (derékfájás) nagyon gyakori probléma sok ember számára. A fájdalom gyakran napokon vagy heteken belül elmúlik, még konkrét diagnózis vagy kezelés nélkül is.
A derékfájás személyenként változó. Lehet tompa vagy lüktető fájdalom, akut (hirtelen és rövid ideig tartó telepítés) vagy krónikus (folyamatos)
Lumáris fájdalom jelentkezhet egy olyan tevékenység végzése után, amelyet nem szokott megtenni, például nehéz bútorok emelését vagy a kertben végzett munkát. A hirtelen események, például elesés vagy autóbaleset, szintén derékfájást okozhatnak. A sérülések a fájdalom gyakori okai ezen a területen. Ennek oka lehet például megerőltetés, izomgörcs, ínszalag ficam, ízületi probléma vagy "porckorongsérv". A herniált lemez a gerincet érinti. Akkor fordul elő, amikor a csigolyák közötti korong gyulladt vagy kicsúszik a helyéről, és az idegeket nyomja. Általában a súly emelése közbeni csavarodás okozza.
A hát alsó része a test más részein jelentkező problémák miatt is fájhat, például húgyúti fertőzések, vesekövek, ízületi gyulladás, gerincferdülés (a gerinc eltérése), csontritkulás (csontsűrűség csökkenése) és fibromyalgia (krónikus fájdalmat okozó állapot) .) A terhesség alatt derékfájás is előfordulhat.
Mikor kell orvoshoz fordulnom?
Bölcs dolog, ha konzultál az orvosával a következő helyzetek bármelyikében:
- A fájdalom végigfut a lábán, a térd alatt
- A lábad, a lábad, az ágyékod vagy a végbéled alszik
- Láza van, hidegrázás, hányinger, hányás, gyomorfájdalom vagy gyengeség
- Problémái vannak a mosdóval
- A fájdalmat sérülés vagy baleset okozta
- A fájdalom olyan súlyos, hogy nem tud mozogni
- A fájdalom 2-3 hét után nem javul vagy súlyosbodik.
Tanulnom kell?
A hátfájás kínos lehet. Ezért jó ötlet a röntgen, a komputertomográfia (CT) vagy a mágneses rezonancia képalkotás (MRI) elvégzése. De általában ez nem így van, legalábbis az elején. A tanulmányok nem segítenek abban, hogy gyorsabban javuljon, és kockázatokkal járhat. Valójában a vizsgálatok további eljárásokhoz vezethetnek, amelyek bonyolítják a gyógyulást. Például egy 1800 hátfájást szenvedő embert vizsgáló tanulmány megállapította, hogy azok, akiknek a kép bejelentése után azonnal átestek a képalkotó vizsgálatokon, nem jártak jobban, és - néha - rosszabb eredményeket értek el, mint azok, akiket a kezelés szokásos lépéseivel, például hőhatással követtek, aktív maradni és vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót szedni. A mágneses rezonancia viszont szükségtelen műtéti eljárásokat indíthat el, anélkül, hogy gyorsabb lenne a gyógyulás. A röntgensugarak és a CT-vizsgálatok viszont sugárzásnak vannak kitéve, ami növelheti a rák kockázatát.
A képalkotó vizsgálatokat azonnal le kell foglalni olyan esetekre, amelyekben súlyos alapproblémák vagy neurológiai tünetek jelentkeznek, például rák vagy gerincfertőzés. Az ilyen teszteket érdemes figyelmeztető jelek közé tartozik a kórtörténet rákja, megmagyarázhatatlan fogyás, láz, közelmúltbeli fertőzés, a bél- vagy hólyagszabályozás elvesztése, rendellenes reflexek, vagy az izmok erejének vagy érzésének elvesztése az izmokban. Más esetekben előfordulhat, hogy a hátfájás megjelenése után legalább néhány hétig nem kell képalkotó tesztet végeznie, és csak azután kell kipróbálnia az alábbiakban leírt öngondoskodási intézkedéseket.
Hogyan kell kezelni a derékfájást?
A legtöbb ember néhány hét alatt felépül a hátfájástól - ezek az egyszerű lépések segíthetnek:
Tájékozott beteg egy biztonságosabb beteg!
-AKCS Amerikai Orvostudományi Főiskola. Fogyasztói jelentések egészség.
-Amerikai Fanmilia Orvosok Akadémiája (familydoctor.org)
FIGYELEM: Ezeket az információkat az Ön egészségügyi szolgáltatójával folytatott beszélgetések során használhatja fel. A tartalom csak oktatási célokat szolgál, és nem tekinthető a kezelőorvosok tanácsának, diagnózisának vagy kezelésének helyettesítőjeként. Ne késleltesse a szakember látogatását valami miatt, amit ebben a jelentésben elolvasott.