Fánkkalória, élesztő, mázas, dúsított (beleértve a mézes zsemlét is)
Táplálkozási adatok 100 g-ra
2000 kcal-os étrend napi értékei
Energia
Naponta átlagosan 2000 kalóriára van szükségünk a testi funkciók fenntartásához. 100 gramm kovászos, mázas, dúsított fánk (a mézes zsemlét is beleértve) 403 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi kalóriaigény 20% -a.
Hány kalóriát fogyasszon?
Számolja ki, hogy mennyi kalóriát kell megennie, hogy lefogyjon, megtarthassa vagy hízhasson.
Alapanyagcsere kalkulátor
Az alapanyagcsere az a teljes energia, amire szüksége van, miközben megfelelő hőmérsékletű környezetben pihen, amikor az emésztőrendszere inaktív. Ebben az állapotban energiáját felhasználja létfontosságú szerveinek fenntartására. A BMR az életkor előrehaladtával csökken, az izomtömeg növekedésével.
- Golosolandia sűrített tej zsemle Receptek és videók desszertekről és süteményekről
- Nagyon finom zsemle sűrített tejjel, recept fényképpel
- Könnyű preñaos zsemle gyúrás nélkül, az új kedvenc snack
- Szász zsemle - Varomeando Manuel Apir
- Intelligens kalóriák vérnyomás karkötő többek között a fitnesz szabad piacon