Sokak számára a nyaralásból való visszatérés az egyik leggyakoribb jó szándék gyakorlati megvalósítását is jelenti: fogyókúra. Ebben az értelemben eszközeink a rendelkezésre álló számos alkalmazásnak köszönhetően kiváló asszisztensek, egy szakember véleményével együtt, amely képes segíteni sújt veszteni. az alkalmazás FatSecret kalóriaszámláló ebbe a kategóriába tartozik, kiváló alternatívát kínálva az étrend kontrolljának és egyebeknek.
Kövesse nyomon a súlyt és a fizikai aktivitást.
A FatSecret kalóriaszámláló hatékony módszerként javasolt kövesse a kalóriabevitelt és a testmozgást, a gazdag étel- és képzési adatbázisnak, valamint a kényelmes és világos helyszínnek köszönhetően súly trend grafikon.
Az előrehaladást és az alkalmazásba beírt összes adatot összegyűjtjük fiókjában, amelyet az alkalmazás első indításakor hozhatunk létre. Ez a művelet szintén szükséges kalóriabevitel kiszámítása naponta, testének megfelelő (magasság, fizikai aktivitás szintje ...).
Önsúly-táblázatok, összefoglalók és étrend-naptár.
Az alkalmazás különböző képernyőkön van felépítve, a bal oldali navigációs menünek köszönhetően elérhető. Az első a napi összefoglaló, amelyet megtalálunk rendelkezésre álló kalóriák az a nap, és lehetősége van fizikai testmozgás vagy elfogyasztott étel hozzáadására útközben.
Ebben az értelemben manuálisan választhatunk ételt a hatalmas közül adatbázis tele élelmiszerekkel és a leghíresebb márkák termékeivel, vagy forduljon a vonalkódolvasóhoz. Mindkét esetben pontosan megadhatjuk az egyes cikkek mennyiségét.
OLVASSA EL: 5 alkalmazás ... fogyókúrára
Az étrend és a fizikai aktivitás részletei, amelyek napról napra megtekinthetők, a megfelelő oldalakon találhatók. naplók, míg a naptár heti nézetet ad nekünk. A kalóriaszámláló funkcióinak elvégzéséhez találtunk egy grafikont, amely a saját súlyának trendjét mutatja, a gyors hozzáférési adatbázisoktól a konzultáljon a receptekkel és élelmiszer, integráció a Google fit és egy kezdőképernyő modult.
A fogyás nem kerül semmibe
A FatSecret kalóriaszámláló összes funkcióját az a ingyenes és mindenféle reklám nélkül, ami az egyik legjobb alternatívát jelenti azok számára, akik most szeretnék készülj fel a nyárra vagy általánosabban figyelemmel kíséri a tiédet Életmód pontosan és viszonylag gyorsan. Ezután otthagyjuk a jelvényt, amellyel hozzáférhet a Play Áruház oldalához, ahonnan letöltheti.