masszázs

Mint mindannyian tudjuk, a cellulitisz olyan betegség, amely a legtöbb embert nemtől, kortól és súlytól függetlenül érinti. Ma azonban számos taktika létezik a zsír felhalmozódásának csökkentésére, amely különösen a combokban, a fenékben, a csípőben és a hasban fordul elő.

És ez az, hogy ennek a csúnya problémának a leküzdése érdekében felmerül cellulitisz elleni masszázs, amelyet a felhalmozódni hajlamos folyadékok visszaszívására használnak, kialakítva ezt a nem kívánt bőrfertőzést.

De gondolja, hogy ez a kezelés önmagában is képes a jól ismert "narancshéj" felszámolására? Semmit erről! A szakértők úgy gondolják, hogy a hatékony kezeléshez három meghatározó tényező kombinációjának kell lennie, mint pl testmozgás, étrend és kezelés maga a különböző típusú narancsbőr elleni támadás.

A cellulit típusai

Igen, igen, ezt jól olvastad! A cellulit nemcsak egy, hanem három különböző típusba sorolható. Tehát, ha úgy gondolja, vessünk egy gyors pillantást mindegyikre, hogy megnézzük, miben különböznek egymástól.

  1. Kemény cellulit: A legtöbb fiatal nő, különösen 10-ből 9 szenved ennek az állapotnak a következményeitől. Ez egyfajta cellulitisz, amelyet általában striák kísérnek, és amely általában a combokon és a fenéken jelentkezik.
  2. Puha narancsbőr: Ez egyfajta cellulit, amely eltér az előzőtől. Ebben az esetben általában valamivel érettebb nőket érint, és a női test több területén jelenik meg. A megjelenésed petyhüdt.
  3. Edematous cellulitis. Ez a legkevésbé gyakori bőrfertőzés típus, amelyben a cellulitis nem nyilvánul meg, hanem jelentős folyadékretencióval jár. Emiatt nagyon fontos a megfelelő kezelés.

Anticellulit masszázsok minden típusú cellulit kezelésére

Nos, bár sokféle technika és módszer létezik ennek az állapotnak a megszabadulására vagy legalábbis jelentős csökkentésére; Az igazság az, hogy az anticellulit masszázs ezekre az esetekre is hatékony lehet. De miért válassza ezt a különleges kezelést?

Az anticellulit masszázs egy kézi masszázs, amelyet mind esztétikai klinikákon, mind otthon végezhetünk kényelmes, pihentető és mindenekelőtt biztonságos módon. Ez az érintett területek masszírozásából áll, hogy aktiválja a vérkeringést és visszaszívja azt a zsírt, amely a test bizonyos részeiben (főleg a nőstényben) rekedt. Ehhez ajánlott használjon különféle speciális géleket vagy krémeket.

Különböző technikák az anticellulit masszázshoz

Bár képesek vagyunk megkülönböztetni a narancsbőr típusait, biztosíthatjuk, hogy rendelkezésére álljon egy sor technika, amelyet otthon is használhat, ha nincs ideje vagy pénze esztétikai klinikákba fektetni.

  1. Bokszer: Használja a csülköt, hogy körbevegye azokat a területeket, ahol a zsír felhalmozódik.
  2. Dagasztás: Gyúrja össze az érintett területeket az ujjak és a tenyér által kifejtett nyomással.
  3. Megcsapolás: A tenyerével felváltva gyorsan, de keménység nélkül üsse meg a bőrt.
  4. Szivattyúzás: Nyomja meg a bőrt a csuklóval, és ehhez tegye keresztbe a kéz ujjait.

Ha azonban ez az otthoni kézi masszázs nem az Ön dolga, vagy nem éri el a várt eredményeket, akkor mindig ellátogathat egy esztétikai központba, hogy élvezhesse az ott kínálható különféle masszázsrendszerek előnyeit, mint például a masszázsterápia, a shiatsu masszázs, a nyirokmasszázs vagy a hidroterápiás.

De mik a fő előnyei ezeknek a masszázsoknak?

Ezek a masszázsok a felhalmozódott zsír csökkentése mellett jelentősen javíthatják a bőr megjelenését. És végigcsinálják a keringés aktiválása a vérből, csökkentve a folyadék felhalmozódását és szöveti oxigénellátás, valamint az adipociták csökkenése. Ily módon a bőr megszabadul a durva vagy petyhüdt megjelenéstől, amely korábban volt, hogy visszanyerje simaságát és tűnj szilárdabbnak és fényes.

Annak érdekében, hogy minden előnyét élvezhesse, ajánlott több, körülbelül két héten át tartó foglalkozást végezni egy speciális központban.

Ne felejtse el kombinálni ezt a rendszert az egészséges szokásokkal, például a napi testmozgással, az egészséges étrenddel, a napi 2 liter víz bevitelével és az anticellulit krémek használatával otthoni masszázsokhoz. Ily módon nemcsak a narancshéjat csökkenti, hanem megakadályozza annak megjelenését is.

Most, hogy tudja, milyen előnyei vannak ezeknek a különleges masszázsoknak. Amellett, hogy pihentető masszázsok, segítenek a narancsbőr ellen is. Mire vársz, hogy kihasználhasd annak számos előnyét, ha megszabadulsz a gyűlölt állapot súlyától?