A Független Fogyasztói Felhasználók Szövetsége (FUCI) ma felhívta a fogyasztókat arra a veszélyre, hogy a gyors fogyást hirdető étrendek, például Dukan, Atkins vagy Hollywood egyikük saját maguk teljesítik a diétát.

hollywoodi

Sajtóközleményében a FUCI emlékeztetett arra, hogy az úgynevezett „csodadiéták” károsak lehetnek az egészségre, ha néha étkezési rendellenességeket okoznak, mivel a legtöbbet a táplálkozás területén kívül eső emberek készítik, akik többnyire "könyvek vagy könyvek eladására szolgálnak". más termékek".

A FUCI elnöke, Gustavo Samayoa ragaszkodott ahhoz, hogy ha valaki fogyni akar, akkor egy szakember kezébe kell adnia magát, és kerülnie kell ezeket a diétákat, amelyek többnyire "zsír helyett energiát és izomvesztést generálnak". veszteség ".

Amikor a fogyókúra után visszatérnek a kilók

Ezenkívül figyelmeztetett arra, hogy ezek a diéták általábanme-me hatás", így" a kilók, amiket láttunk eltűnni, rövid idő alatt hozzáadódnak még néhányhoz ".

Amint azt a FUCI kifejtette, ezek a diéták könnyen felismerhetők, mivel számos közös iránymutatással rendelkeznek, például a gyors, könnyű és egészséges fogyás ígérete, valamint a híres emberek imázsán keresztül történő promóció.

A FUCI számos javaslatot tett alapvető tippek a fogyáshoz anélkül, hogy veszélyeztetnék az egészséget, például táplálkozási orvoshoz fordulni, heti legalább háromszor edzeni, napi öt ételt enni, az egészséget fizikai és utasítsa el a „csodatermékeket” vagy gyógyszerek orvosi felügyelet nélkül.