flash

Hirtelen megtörik a lelki békénk. Valami történik, és a nyugalom ezer darabra oszlik: rossz hír, fájdalmas, előre nem látható esemény, baleset, kihívás, amelyre nem számítottunk ... Ilyen körülmények között gyakori, hogy megtapasztaljuk az úgynevezett "flash emlékeket" ", egy folyamat, amelynek során az agy olyan emlékeket hoz létre, amelyeket kitartóan örökké meg fogunk őrizni.

Most van egy árnyalat. Ezek az emlékek soha nem teljesen pontosak, pontosak vagy fényképészeti jellegűek. Ezek egy becsapódás következményei, olyan, mintha hirtelen elvakítana egy nagyon erős fény. Az érzelmek elárasztanak bennünket, megbénulva hagynak bennünket, és kíntól, félelemtől félreértésig érezzük magunkat. Ezen emlékek némelyike ​​igaz lesz, mások némileg pontatlanabbak.

Ezért villogó emlékként is leírhatjuk, vannak olyan részletek, amelyeket világosan látunk, mások pedig egyszerűen sötétben maradnak. Ez nagyon gyakori azok között, akik közlekedési balesetnek vagy más viszonylag súlyos eseménynek tanúi. Emlékszik az ember a hangra, a környezet szagára, az áldozatok és a velünk tartózkodók arcára és arckifejezésére.

Azonban nem mindig vagyunk biztosak abban, hogy hány ember volt, hogyan voltak öltözve, napos vagy felhős volt-e ... Néha az elme elsötétül ezen bizonytalanságok és más idők ellenére, kitalálja és öntudatlanul kitölti ezeket a hiányosságokat nem teljesen igaz információk. A mentális univerzum komplex vagy kedvezőtlen helyzetekben furcsán viselkedik.

Merüljünk el egy kicsit mélyebben ebben a koncepcióban.

Flash memóriák mik?

A flash memóriák a pszichológia területén széles körben tanulmányozott folyamatok. 1977-ben Roger Brown és James Kulik már egy vizsgálat során leírta őket, villanófényes vagy izzó emlékeknek nevezve őket. Érdekes azonban ezt tudni John F. Kennedy meggyilkolása eredményeként ezt a jelenséget nagyobb érdeklődéssel kezdték elemezni és több dolgot fedeztek fel.

Az első az, hogy ugyanazon esemény előtt több száz ember sokféle módon emlékezhet rá. Egy másik tény az Az ilyen jellegű tapasztalatok figyelemre méltó hatást gyakorolnak az agyra; olyannyira, hogy bizonyos képeket sokáig vakuként idézhetünk elő.

Egyes tudósok úgy definiálják, mintha egy villanykörte felrobbant volna az elménkben és megégett volna minket, vannak képek, amelyekre teljesen tisztán emlékszünk, mások pedig félhomályban vannak felfüggesztve. Érdekes tényként érdemes kiemelni egy tanulmányt, amelyet a szeptember 11-i támadások következtében körülbelül 15 éven keresztül végeztek.

Ebben a kutatásban, amelyet számos amerikai egyetem végzett, különböző szempontokat mutattak be; amelyek bármely más helyzettel korrelálhatnak és legalább kíváncsiak. Ezek a következők:

A flash memóriák 4 jellemzője

Számos részlet meghatározza a flash memóriákat. Nem számít, milyen eseményt élünk, vannak olyan szempontok, amelyek mindig megismétlődnek. Ezek a következők:

  • Emlékezni fog arra, hogy hol voltál és kivel. Soha nem bukik el. Balesetet látni, megrázó híreket hallani, valami szokatlant látni, valami szokatlant tapasztalni a saját bőrünkön ... Mindig emlékezni fogunk arra, hogy hol voltunk és ki volt velünk.
  • Emlékezni fogsz, mit csináltál. Ez a flash memóriák vagy a villanófény másik visszatérő eleme.
  • Emlékeid örökké megmaradnak, ki adta neked ezt a hírt, vagy milyen szavakat hallottál annak idején. Néha rossz pillanatok érkeznek hozzánk telefonhívással, találkozással valakivel, vagy ugyanazt a körülményt megosztva egy olyan személlyel is, aki konkrét szavak kimondásával reagál. Az ilyen típusú ingerekre és körülményekre mindig emlékezünk.
  • A memóriája bizonyos szempontból hónapokkal később kevésbé lesz pontos. Vannak olyan részletek, amelyek rövid ideig megmaradnak a memóriában. Hiszünk azonban abban, hogy mindenre emlékezhetünk, és hogy emlékezetünk megbízható ma, holnap és mindig.

Ez azonban nem így van, és ez a szeptember 11-i vizsgálat során is megfigyelhető volt. Sok tanú napokkal később részleteket közölt a látottakról, amelyek nem egyeztek túlságosan a hónapokkal később felidézettekkel. Az emlékezet újjáépítette és betöltött bizonyos szempontokat.

Intenzív érzelmek, örök emlékek

A flash memóriák a szenzációkkal töltött képek felvillanásai. Ezeknek az emlékeknek felidézése néha fáj, másokat nyugtalanság, félelem vagy gyötrelem kísér. Valahogy nemcsak az jut eszünkbe, amit látunk, amit érzünk, az is megjelenik, és ezért néha ezek a villanykörték nagyon fájdalmasak lehetnek.

Mindez egy ténynek köszönhető: amikor ezeket a körülményeket tapasztaljuk, magas a dopamin termelés. Ez a neurotranszmitter erősen koncentrálódik a hippocampus területén, amely agyi szerkezet kapcsolódik a memóriához és az érzelmekhez. Valami ilyesmi okozza a létrehozott emlékek mélyebb neurológiai hatását; Majdnem olyanok, mint egy életre tetovált fényképek.

Van, aki gyakran erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy ez az emlék ne térjen vissza. A gyors emlékek nem mindig alkalmazkodóak vagy kedvesek, sőt gyakori, hogy magukkal hozzák a szomorúság vagy a korábbi szenvedés árnyékát. Ezért sokan megpróbálják blokkolni őket. Bár ez nem mindig működik, és nem hoz nekünk hasznot; mindig jobb lesz kezelni és szembenézni a tegnapi eseményekkel.

Összegzésként elmondhatom, hogy ha a flash emlékek elborítanak minket, és ha teljesen tisztában vagyunk azzal, hogy ezek az események rontják az életminőségünket, akkor nem kételkedhetünk abban: szakértői segítséget kell kérnünk. Tartsuk szem előtt.