Úgy hívják, hogy "banánkezelés", és olyan egyszerű, mint reggel enni (reggelire) banánt és fogyni. Ez a rendszer nagyon divatos Japánban, ahol a piacon vagy a kis helyi szupermarketekben (a sok banánimport ellenére) kissé nehéz banánt találni, éppen a rendszerhez szükséges intenzív banánvásárlások miatt.
Ha lenne egy varázsütés vagy tabletta a gyors fogyáshoz, akkor ez lenne az (olyan program, amely lehetővé teszi a fogyást 2-szer gyorsabban, mint sok más), de miről szól ez a "varázslat"?
A terv nagyon egyszerű. Reggelire vagy kora reggel fogyasszon friss banánt (nyersen, nem főzve vagy fagyasztva), szobahőmérsékleten (annak a szobának a hőmérsékletén, amelyben tartózkodik) ivott vizet. Ehet egynél több banánt (4 lehet ésszerű), de anélkül, hogy eljutna odáig, hogy nehéz a gyomra. Sokat rágva kell enni a banánt, hogy minden ízüket megkapja.
Akkor ebédre vagy vacsorára fogyaszthat bármit, amit csak akar (hagyja abba az evést, amint jóllakott). Ne fogyasszon desszertet vagy bármilyen más típusú snacket, és vacsora után ne egyél mást.
Vizet inni csak ebben a kezelésben szabad (ásványvizet vagy szűrt vizet). Forró vagy hideg vizet sem ihat, hanem csak szobahőmérsékletű vizet. Lassan kell inni, és nem nagy falatokkal. Egyéb italok, például tea, kávé vagy alacsony kalóriatartalmú üdítők tolerálhatók, de ebben a kezelésben nem ajánlottak. Kivételesen ihat sört vagy bort.
Ezt követően éjfél előtt kell lefeküdnie. És a legmeglepőbb dolog ennek a banánkezelésnek a követői szerint az, hogy a gyors fogyáshoz nem szükséges testmozgást végezni.
Az a személy, aki kitalálta ezt a banánkezelést, Sumiko Watanabe a túlsúlyos férje anyagcseréjének fellendítésének reményében fogant fel. Miután befejezte ezt a rendet, a férj 16 kilót fogyott.
Természetesen sok más gyümölcsalapú étrend is létezik, de látszólag a banán adja a legjobb eredményt. Természetesen rövid idő alatt több kiló is fogyhat, és nem elhanyagolható az étrend, amellyel a beteg egészségét nem veszélyeztetik.
A banán nagyon teljes gyümölcs, hatalmas egészségügyi előnyökkel. E rendszeren kívüli bevitele jót tesz a test egészségének, és természetesen, amikor ezt a drasztikus étrendet végrehajtják.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni fogyjon a banán kezeléssel Javasoljuk, hogy adja meg a következő kategóriát: Diéták és táplálkozás vagy olvasson el minket a Facebookon, a Google+ -on vagy a Twitteren.