Fogyni: a lehetséges erőfeszítés

Csipog Részvény Pinterest

A könyv szerzője, szakmája szerint orvos, újszerű, valamint reális megközelítést nyújt a problémához abból a kiváltságos tudásból, amelyet abból a kiváltságos tudásból ad, amelyet életének nagy részében elhízástól szenvedett, és amelyet a rendszer itt elmagyaráz minket.
Abból kiindulva, hogy a hipokalorikus étrendet kell használni a fogyás elérésének egyetlen megbízható eszközeként, a kalória csökkentése előtt bevezetik a létfontosságú és az étrendi szokások fokozatos módosítását, hogy az embernek legyen ideje testileg és lelkileg felkészülni a fogyókúrára. az a jelentős változás, amely rád vár.
Más elemek, mint például a mások iránti érzelmi nyitottság hozzáállásának szükségessége (ne felejtsük el az elhízás fontos pszicho-szociális elemét), a motiváció fontossága vagy néhány egyszerű gyakorlat végrehajtása, amelyek segítik az embert a jobb harcban az étvágyad, ők is benne vannak a módszerben. Hála neki, sok olyan ember, aki eddig úgy érezte, hogy nem tud lefogyni, vagy aki a kudarctól való félelem miatt nem is próbálkozott, egyszer és mindenkorra képes lesz szembenézni problémájával.

• Figyelmeztetnek egy lehetséges csalásra a diétás tabletták kínálatában - La Opinion de Zamora
• Táplálkozási edző Fogyókúra nélkül is fogyni lehet Fit Fit nővérek felfedik ennek titkát
• Zsíralapú súlycsökkentő ételek, amelyek bizonyítják, hogy lehetséges 21112020
• Lehetséges a 26 kilogrammos egészséges fogyás
• Ezekkel az ételekkel egyszerre lehet enni és fogyni 18092020