Ha túlsúlyos vagy elhízott, kipróbált különféle kezeléseket vagy diétákat anélkül, hogy eredményt ért volna el, felteheti magának a kérdést, hogy eljött az ideje, hogy segítsen Önnek a pszichológiában fogyjon el hipnózissal a Getafe-ben. A helyes étrend segíti a fizikai és kognitív funkcióinkat abban, hogy mindig teljes kapacitásban legyenek.
Néhány étkezési tipp, mielőtt elmagyaráznánk, hogyan lehet fogyni a hipnózissal a Getafe-ban
Fontos, hogy mielőtt megteszi a lépést és elbúcsúzik az extra kilóktól, alaposan megismerje az egészséges táplálkozás módját. Az első lépés az, hogy kijelölünk néhány fix órát az evésre, és kizárólag erre szánjuk őket, megtaláljuk az ideális időt a nyugodt étkezésre, képesek vagyunk elegendő időt rágni - ezáltal jóllakottabbnak érezzük magunkat - és mindenekelőtt soha ne felejtsük el a gyümölcs és zöldség bevitele.
Mindig próbáljon jól választani és ellenőrizni az ételt, például sovány tejet vagy egészséges zsírokat tartalmazó ételt. A kék hal fogyasztása biztosítja a szükséges vitaminokat és zsírt, ajánlott fogyasztás legalább heti háromszor.
Lehet fogyni hipnózissal a Getafe-ben
Nincs tévedhetetlen módszer a fogyáshoz, minden a beteg akaratán múlik, hinni abban, hogy képes-e elérni és meg fogja valósítani, ezért hasznos a kezelésünk azoknak az embereknek, akik hajlandóak radikálisat adni változtatni az életükön, megszüntetni a túlsúly vagy az elhízás miatti egészségügyi problémákat.
A kezelés kezdetben három és öt hipnózisos kezelésből áll, hogy elérje a célt, és minden egyes foglalkozás után kap egy táplálkozási tervet, amelyet követni kell a következőig, valamint megerősítő hangokat, hogy Ön otthon folytathassa a kezelést.
Terapeutáink felelősek lesznek a hipnózis előkészítéséért egy informatív formában, amelynek célja megismerni az okokat, amelyek miatt szorongás miatt eszel. Miután a munkamenet befejeződött, a terapeuta feladata lesz a beteget mély tudatállapotba indítani, és elmélyül e személy étkezési szokásaiban, hogy egészségesekkel helyettesítse őket.