Édesem, mit szólnál a héthez?
A jó idő beköszöntével jelzik-e a bikini műveletet? Attól tartok…
Itt az ideje, hogy elinduljunk és elveszítsük azokat a kilókat, amelyeket télen megszereztünk. Sokszor megpróbáltam egyedül megtenni, és végül mindig elkéstem, felvettem a fürdőruhámat, és megkezdődtek az eskütételek.
Azoknak a személyeknek a 90-95% -a, akik megpróbálják ezt elveszíteni, elbuknak, így ebben az évben Úgy döntöttem, hogy az Arkopharma laboratóriumok és táplálkozási tanácsadó szolgálatuk kezébe adom magam (online a Nutrium platformon keresztül), mert segít nekem:
- Azonosítsa és leküzdeni az akadályokat
- Fogadja el az ehhez szükséges hozzáállást és elszántságot diétát váltani.
- Erősítsen engem és ne engedjen a kísértéseknek és a kalóriákat.
Örülök, hogy mellettem van ez a profi alak. Valós időben beszélhetek a táplálkozási szakemberemmel (beszélgetünk hehe-vel), ellenőrizzük a súlyomat és a variációkat, Látom és megvitathatom az étrend változását, és minden héten kapok egy üzenetet, amely motivációval tölt el!
De miért nem működnek egyedül a diéták? A megfelelő étrend betartásának nehézségei és a testmozgás hiánya okozzák ezt a kudarcot.
- Szükségünk van arra, hogy hozz létre egy kiegyensúlyozott menü körülményeink szerint (életritmus, ízlés ...)
- Növeld a testmozgás ellenőrzött
- Üdülőhely segítség a kiegészítőkből (az étrend jobb betartása és az eredmények javítása érdekében).
Esetemben a Figurmed Zonas Rebeldes-szel vagyok (39, 90 €, 60 kapszula), ez egy olyan növényi étrend-kiegészítő, amely segít fellépni a lokalizált zsírban (Vitis vinifera) és annak megszüntetését támogatják (Ascophyllum nodosus).
A legjobban az övé szuper természetes összetétel. Képletében a Slim Focus® növényi és tengeri polifenolokkal kiemelkedik, bizonyított hatékonysággal.
A szőlő (Vitis vinífera L.) héjának és magjának kivonata, amely segítsen finomítani a sziluett, hozzájárul a makacs területeken, például a fenéknél, a combnál és a hasi területen lévő gödröcskék csökkenéséhez.
Az Ascophyllum (Ascophyllum nodosum L.) alga segít korlátozza a zsír felszívódását étrendből a lipáz és az amiláz enzimek részleges gátlásával. Ezért segít korlátozni a zsírtartalékok tárolását, és elősegíti azok megszüntetését is.
Mondja el, hogy a coaching a kiegészítő megvásárlásával 30 napig ingyenes volt számomra!
- Blog az egészséges életmód táplálkozásáról és étrendjéről - Fogyás 3
- Coaching in action Julia esete: fogyjon le vagy csökkentse a szorongás szintjét
- Hogyan lehet karcsúsítani a belét Az elhízás blog
- Cantabria 150 blog Hogyan lehet formában és fogyni táncolva
- MCT olaj vs olívaolaj fogyás; Egészség; MASmusculo blog