Aki tudta, hogy egy régi gyermekkori hobbi segíthet a fogyásban?
Ez körülbelül Hula-karika, egy gyűrűt, amelyet végigpörgetsz a testeden, amit készített Jen moore, A 31 éves nő 130-ról 65 kilóra fog fogyni. Most fizikai edző és ugyanabban a cégben dolgozik, amely miatt lefogyott.
Kezdetben, Jen nem is használhatta a Hula-karika. Két hétbe telt, mire használhattam a derék csavarására. És ettől kezdve nem állt le. Három hónapos gyakorlat során 18 kg testzsír fogyott. Ha valaki megnézi a legfrissebb fotókat Jen nem hiszi el, hogy ő az elhízott nő, aki megjelent az első néhány felvételen.
Férjével elhízottak és agancsnál fogva akarták megfogni a bikát. Megtették, részben a fogyás érdekében, de azért is, hogy ne mutassanak rossz példát kislányuknak. Nem csak a vele való játékról volt szó Hula-karika, hanem szigorú étrend kialakítására és kevesebbet enni is.
- Ez a test egyensúlya a stressz nélküli fogyáshoz! • A Matinal
- 6 jóga testtartás a fogyáshoz csökkenti a hasat és a lábakat »Perc5
- 10 alapvető étel étrendben a fogyás érdekében
- 1 pár függő fogyókúra fogyókúrás mágneses mágnes Linio Peru - GE006HB0MTV08LPE
- 04 Hipnózis sürgős fogyáshoz Végső fogyás Odair Comin - Végső fogyás