A kenyérrel járó bajok kevesebbek

Mindenki tudja, hogy miután szakított a párjával, napjait kanállal fagyizva és tévézve tölti, de mi lenne, ha nem így lenne?

Ismerjük a történelmet, mert több százan láttuk alkalommal a mozibanSzakítás után nem kell mást tenned, mint ülni a kanapén egy takaróval és egy óriási üveg vanília fagylalttaln makadámiadió és keservesen sír, miközben tévézik. Ilyen kalóriával normális, hogy felszedünk néhány kilót, mert "kevesebb a kenyérrel járó büntetés", és ez egy ördögi kör, mert amikor hízunk és nullát látunk magunknak vonzó (a normatív szépség) nincs elég magabiztosságunk más keresésére potenciális partner. Nem lapozunk.

szakítás

De mi van, ha minden valójában hazugsággyümölcs kollektív képzeletbeli? A.-Ban megjelent kutatások szerint „Journal of the Evolutionary Studies Consortium”, valójában nincs olyan sok ember, aki hozzáad derék csónakjai és doboz fagylaltot, legalábbis nem annyit, mint A filmek ragaszkodnak ahhoz, hogy elhitessék velünk.

Minden igazság

Marissa Harrison, egyetemi docens a pszichológiában Penn State Harrisburg, két vizsgálatot végzett (bár nehéz elhinni) a témában, és mindkettőben az eredmények nagyon hasonlóak voltak. Az elsőben mintát készítettek vele 581 ember, 261 férfi és 320 nő, átlagéletkoruk 30 év: megkérdezték tőlük, hogy nemrégiben mentek-e szakításon, hogy érzik magukat és mi ez attidüdje az élelmiszerekkel kapcsolatban általában (annak alapján, hogy hajlamosak voltak-e sok ételt bevenni vagy sem). Majdnem kétharmada a válaszadók szerint nem szenvedtek senkit változás a súlyodban.

Ami a második tanulmányt illeti, úgy döntöttek, hogy teljesen más mintát készítenek új résztvevőkkel. Ezúttal 261 volt, részvételével 193 nő és 68 férfi, átlagos életkoruk 29 év. Mélyebb kérdéseket tettek fel nekik: Mennyire volt bensőséges a kapcsolat? Mi indította el a szakítást? Hogy érezték magukat ma az exéről? És természetesen milyen volt a hozzáállása az ételhez általában. Az igazság az, hogy több mint a fele arról számolt be, hogy nem szenvedtek változást súlyában. Az egyetlen látható változás az volt, hogy azok a nők, akik thajlamos volt a túlevésre érzelmileg a szakítás után híztak.

Azért eszünk, amikor szomorúak vagyunk, az az, hogy az emberek hajlamosak zsíros ételeket választani a melankólia enyhítésére

Ez akkor a popkultúra sztereotípiája vagy egy evolúciós ösztön, amelyet legyőztünk? "Az étel ritkább volt őseink számára "- jelzi Harrison a" Legjobb élet "című nyilatkozatában." Tehát ha a párod elhagyott téged, ez azt jelentheti, hogy a begyűjtés sokkal bonyolultabb volt. Tehát lehetséges, hogy utána felhalmozták szakítás, de e tény miatt. Bár lehetséges, hogy miután otthagyta a jobbik felével, egy-két napot fagyival tölt el, hogy elfojtsa bánatát, modern ember szakítás után nem szoktunk hízni ".

Fogyjon a vércsoportja szerint: ez a diéta működik

Talán a következő kérdés az lenne, hogy miért eszünk, amikor szomorúak vagyunk, de mivel mindenre van válasz és minden esetre van egy tanulmány, van egy válasz is: egy tanulmány szerintA Journal of Clinical Investigation"az étel érzelmi hatása segíti az embereket a túlélésben, ha kevés az élelmiszer, azonban egy olyan környezetben, ahol lehetséges ételünk van, ez vezethet súlyproblémák, az OK? Általában mi választunk zsíros ételek a szomorúság enyhítésére, mert az emberek mintájánál használt mágneses felbontású képek szerint zsíros étel csökkentse az aktivitást a szorongás érzésével kapcsolatos agyrészekben. De ne essen túlzásba a fagyival, minden esetre.