Fokhagyma infúzió a gyors fogyáshoz
A fokhagymának vannak olyan tulajdonságai, amelyek miatt ez az étel nagyon ajánlott zöldség a fogyókúrában. Minden előnyének megszerzésének egyik módja a fokhagymás tea.
A fokhagyma infúziójának a fogyás tulajdonságai révén elérheti:
- Tisztítsa meg a testét.
- Növelje a zsírmobilizációt.
- Növelje a kalória égést.
- Csökkentse a koleszterinszintjét.
- Csökkentse a triglicerid szintjét.
- Ellenőrizze a vércukorszintjét.
Hozzávalók:
- 3 darált fokhagyma
- Forrásban lévő víz
A fokhagyma infúziójának elkészítése a gyors fogyáshoz
- Helyezze a fokhagymadarabokat a forrásban lévő vízbe.
- Fedje le a tartályt lemezzel. Szűrje le.
- Reggel igyon egy poharat éhgyomorra.
A fokhagyma infúzió előnyei
- A fokhagyma infúziójával kiegészítheti a hipokalorikus étrendet, hatékonyabb és gyorsabb eredményeket érhet el.
- Maga a fokhagyma gyulladáscsökkentő/antiszeptikusnak számít, és segít a testünk méregtelenítésében azáltal is, hogy közvetlenül a fogyás ellen hat.
- Segíti testünk védekezését a baktériumok és vírusok védelme szempontjából.
- Erős értágító, így javítja vérkeringésünket.
- Segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét.
- Gyulladáscsökkentő.
- Növeli a szerotonin szintjét az agyban, csökkentve a stresszt, a szorongást és a depressziót.
- Erőteljes antioxidáns, amely segít a testünkben lévő szabad gyökök elleni küzdelemben.
- Segít a szív- és érrendszer gondozásában.
- Jó fertőtlenítőszer, jól jön allergiás vagy asztmás emberek számára.
- Segít csökkenteni a túlzott vércukorszintet.
- Fogyasztása olyan emberek számára ajánlott, akiknek alvási rendellenességeik vannak, amelyek kedveznek a pihenésnek.
- Harcolj a bélparaziták ellen.
- Éhgyomorra történő fogyasztása jót tesz a veséknek és a hólyagnak.
Mint láthattátok, ez a nagyon kicsi étel, amelyet sokan figyelmen kívül hagynak, számos előnnyel jár testünk számára.