2017. január 31, írta Ediciones Nobel 7 megjegyzés

alacsony

Ma Adriana azt írja nekünk:

«2016 augusztusában eltávolították a pajzsmirigyemet, és pozitívan teszteltem a rákot. Most alacsony jódtartalmú étrendet folytatok a radioaktív jódkezelés miatt. 2 napja kezdtem el, és szeretném tudni, mivel sehol sem szerepel, hogy tudok-e zöld és érett banánt fogyasztani, például avokádót és ananászt. Azt is szeretném tudni, hogy melyik víz jobb, normál vagy különleges. Nagyon köszönöm".

Dr. Paula J. Fonseca válasza:

Először is a legjobbakat szeretném kívánni a pajzsmirigyrák elleni küzdelemben. Gratulálok szigorához és motivációjához, az étkezésekről és az ételekről.

Az Ön lekérdezésével kapcsolatban elmondom, hogy melyik gyümölcsben van több jód, és érdemes kerülnie, és melyikben említ kevés jódot. Ugyanaz a víznél is.

A legtöbb jódot tartalmazó gyümölcs és ezért azok, akiknek tartozol mértékkel fogyasszon a füge, a citrom, a alma, a dátumokat, a szeder és a ananász.

1 avokádó 150 g. 2,92 mcg jódot tartalmaz, az egészséges emberek számára ajánlott napi mennyiség 1,95% -át és az Ön esetében megengedett mennyiséget.

1 közepes zöld banán 3 mcg-t tartalmaz. jód, az egészséges emberek számára ajánlott napi mennyiség 2% -a, az Ön esetében is megengedett.

Ezért lehetőleg kerülje az ananászt Y fogyasszon avokádót és banánt. Más megfelelő gyümölcs lenne körte, narancs, Kiwi, őszibarack, eper, szőlő, szilva Y cseresznye.

A Víz Innen kell lennie gyenge mineralizáció, feltételnek számos márkanév és csapvíz felel meg.

Jókívánságainkkal és minden támogatásunkkal »,