Mert minden nap enni kell, és nem kell megőrülni. (Vagy szinte egyik sem)

oldalakat

2012. május 28., hétfő

Párolt vadspárga

Az évszakváltás egyik jele a vadon élő spárga elszaporodása a zöldségeseknél.
Menjen a csemegeboltnak (az ára miatt) a szezonális zöldségek felé.
És ott tartunk, hogy kihasználjuk ezt a zöldséget annak teljes fűszerezésében és ízében.

Ez a készítmény a grillezett vagy grillezettekkel együtt az egyik legegyszerűbb, amelyet a spárga bevall, de jó kiindulópont rántotta, tortilla, töltelék, köret stb. Stb.

főzés

ÖSSZETEVŐK
-Vad spárga
-Fokhagyma és bors, ha szükséges

Tisztítsa meg a spárgát, és vágja le a kemény részt, amihez hajtogatjuk a spárgát úgy, hogy az aljánál fogva tartjuk, amíg el nem törik, amikor elszakad, a hátsó részt eldobjuk, és a hegyénél használjuk.

A spárgát három vagy négy darabra vágjuk, a hegyeket elválasztva.

Sütjük a darabokat egy serpenyőben nagy lángon egy evőkanál olajjal, fenntartva a tippeket, mivel gyorsabban elkészülnek, és a pirítós felénél hozzáadjuk őket, különben széteshetnek.

Miután hozzáadtuk a tippeket, keverjük meg, és fejezzük be a pirítást, amíg elkészülnek.
Adjunk hozzá néhány finomra vágott fokhagymagerezdet, és ízesítsük durva sóval és frissen őrölt borssal.