Cristina Morataya szakács
- Rajt
- Receptek
- Serpenyőben
- Garnélarák és sült saláta kitûnõ saláta
- Elkészítés 20 perc.
- Teljes idő 30 perc.
- 2 adagot készít
- Könnyű nehézség
A recept leírása
Ha szereted a salátákat, és valami többet szeretnél, mint a hagyományos paradicsom, saláta és uborka, és tenger gyümölcseit szeretnél beletenni, akkor ezzel elkészítheted őket garnélarák és sült saláta kitûnõ saláta. Egy étel, amely csodálatos ízeivel lep meg.
A garnélarák Fehérjeforrás, alacsony zsír- és kalóriatartalmú, egészséges, finom és nagyon könnyen elkészíthető recept. Összetevői könnyűek, ha puha ételt keres.
Ez saláta szinte bármilyen típusú öntettel tálalható. De tökéletesen kombinálódik egy alapján mangó és menta, ehhez csak 1 csésze kockára vágott mangót kell 1/8 csésze olívaolajjal közepes sebességgel keverni. Adjunk hozzá egy 12 mentalevelet, adjunk hozzá 1 csipet sót és 1 csipet cayenne borsot, és fordítsuk nagy sebességre. A keverést addig folytassa, amíg homogén keveréket nem kap. A saláta tálalásakor csepegtesse le az öntetet, és a maradékot tartsa a hűtőben egy műanyag edényben.