legjobb

A görög salátának egyszerű és gyors elkészítése van, kevés kalóriát is tartalmaz. Imádni fogod! Remek az aromák és textúrák kontrasztja, nagyon friss, és ha a közelben van pita kenyér, annál jobb.

Mint minden eszünkbe jutó receptnél, ugyanaz az étel és annak sok változata is sokféleképpen készíthető. Ebből az alkalomból készítettünk egy cikket, amelyben lépésről lépésre két receptet mutatunk be görög salátájukkal, valamint egy videót, amelyben megismerheted, hogyan készítheted el másképp.

Ily módon sok választási lehetősége lesz, bár gyorsan meg fogja különböztetni azokat a fő összetevőket, amelyek soha nem hiányozhatnak.

Tudsz még több receptet a görög salátákról?

Cikkindex

Hogyan készítsük el a klasszikus görög salátát

Ez egy saláta, amely kivételes ízkombinációt kínál Önnek, és összetevői nagyon elterjedtek, így könnyedén megtalálhatja őket, és élvezheti egy darab Görögország ízét.

Görög saláta: Hozzávalók

  • 4 közepes paradicsom
  • 1 saláta
  • Fél lilahagymát
  • 1/4 uborka
  • 12 piros vagy fekete olajbogyó
  • Feta sajt
  • 2 evőkanál balzsamecet
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • Só
  • Fekete bors

Görög saláta: Elkészítés

Az első lépés az lesz mossa meg a zöldségeket majd csíkokra vágjuk. Ezután vágja hosszában a paradicsomot, a hagymát vékony négyzetekre, az uborkát vékony, szinte átlátszó szeletekre.

Miután megkapta az összes apróra vágott hozzávalót, tegye azokat a tartályba, amelyet a prezentációhoz használni fog, és adja hozzá az egész olajbogyót és a sajt kockákra vágva.


Egy másik tartályban készítse elő a vinaigrette sóval, borssal és olajjal. Ha megvan, csak rá kell önteni a salátára.

Ha nem tetszik a uborka mi ad egy kis ecetet a salátának, használhat almaolajat.

Görög saláta recept lilahagymával

Ez a másik saláta sok hasonló összetevőt oszt meg az előzővel: vörös vagy lila hagyma, uborka, paradicsom, fekete olajbogyó ... A mediterrán étrend tipikus összetevői, amelyek nem hiányozhatnak egy ilyen salátából.

Görög saláta: Hozzávalók

  • 1 olasz saláta
  • 1 lilahagyma
  • ¾ csésze kimagozott fekete olajbogyóval
  • 1 kemény tojás
  • 1 pirospaprika
  • 2 nagy paradicsom
  • 1 uborka
  • 1 csésze friss kecskesajt
  • Opcionálisan pirítós vagy szelet kenyér .

Görög saláta: Elkészítés

Az első dolog, amit megcsinálunk, az a lepedők megmosása saláta és téglalapokra vágta őket. Hagyjon néhány egész levelet félre, mivel ezeket felhasználjuk alapul a készítmény elkészítéséhez.

Abban a tartályban, amelyben a salátát bemutatja, tegye az egész leveleket az aljára, majd helyezze a kivágottakat a többi hozzávalóval együtt: hagyma vékony csíkokra vágva, olajbogyó egészben, apróra vágott kemény tojás, a bors piros apróra vágva, 2 paradicsom szakaszokban és a uborka lapokban.

Keverjük össze, hogy az összes hozzávaló összekeveredjen, és hogy fokozzuk ennek a keveréknek az ízét, elkészítjük a öltözködés 6 evőkanál olívaolajjal, egy evőkanál szárított oregánóval, 3 evőkanál ecettel, kevés sóval és borssal.

Az előadáshoz tehet a kenyér pirítós a salátára, és tegye a tetejére az egész kecskesajtot, megszórva egy kevés öntettel, vagy közvetlenül a többi salátával morzsolhatja meg.

Görög saláta: videó recept

Mint már korábban említettük, egy másik görög salátareceptet mutatunk be Önnek, de nemzetközi ízléssel, hogy láthasson egy másik verziót, amely ugyanolyan érdekes lehet.

Még szintén kedvelheted: