A goji bogyó a szervezetünk számára előnyökkel teli étel, ajánlott fogyasztani goji bogyók a fogyáshoz antioxidáns ereje, közvetlen hatása az agyalapi mirigy működésére, mivel elősegíti a vérnyomás fenntartását, csökkenti a koleszterinszintet, segít szabályozni a vércukorszintet és több ezer egyéb olyan előnyt, amelyet nem szabad kihagynia. A RecetasGratis.net webhelyen megtanítjuk, hogyan készítsen egyet goji bogyó infúzió egy ital, amelyet élvezhetik kényeztetni és ápolni a testét.

infusion

  • 1 desszertkanál goji bogyók
  • 3 csésze szegfűszeg
  • 1 marék citrom verbena levél
  • 1 darab citromhéj
  • 1,5 csésze víz (360 milliliter)

Ennek a fogyókúrás italnak az elkészítése az első lépés összegyűjti az összes hozzávalót. A goji bogyós gyümölcsök nagyon divatosak, így bármelyik szupermarketben beszerezheti őket, vagy naturista. A citrom verbena levelei olyan extrák, amelyeket bármely más választott aromás gyógynövénnyel pótolhat, például rozmaringgal vagy citromfűvel.

Mintha bármilyen természetes infúzió lenne, melegítse a vizet egy serpenyőben, amíg fel nem forr. Ha desztillált vizet sokkal jobban tud használni.

Amikor a víz forr, kapcsolja ki a lángot és adjuk hozzá az összes hozzávalót az edényben. Letakarva kb. 10 percig pihentetjük. Ily módon a gyümölcs minden ízét és tulajdonságát felszabadítja a vízbe.

Ezen idő elteltével felveheti a goyi bogyó infúzió. Ehhez az italhoz nincs szükség semmilyen édesítőszerre, de ha akarja, javasoljuk, hogy édesítsen egy kis mézet. És ha más típusú italokat szeretne kipróbálni a fogyáshoz, akkor áfonyalevet vagy természetes levet is a vastagbél tisztítására.

Ha tetszett a recept Goji bogyó infúzió, Javasoljuk, hogy adja meg a tea kategóriánkat.

Amint már kommentáltuk, a goji bogyó Számos előnye van testünk számára, és ezért hihetetlen íze mellett a vegán és vegetáriánus étrend leggyakoribb összetevőinek részei.

Mivel a goyi bogyók természetes antioxidáns, a szív- és érrendszer védelmezői és az immunrendszer erősítői, nem csak infúzió formájában fogyaszthatók. Tehát ha nem tudod hogyan vegyünk goyi bogyókat Íme egy lista a receptek közül, amelyekhez hozzáadhatja ezeket a vöröses gyümölcsöket, amelyek az ételek ízének fokozása mellett segítenek az egészséges étrend fenntartásában.

Ne feledje, hogy bár ezek nem tartalmazzák a goji bogyókat az összetevőkben, felveheti ezeket az ételeket és élvezheti.