Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.
A grapefruit Ez egyike azoknak a gyümölcsöknek, amelyeket alig vettem soha. A múlt héten a villásreggeli levének elkészítésére használtam, és maradt egy pár, ezért úgy döntöttem, hogy elkészítek velük receptet.
Tudta, hogy a grapefruit 90% -ban vízből áll, és hogy kiemelkedik C-vitamin- és folsav-tartalmával? Fogalmam sem volt, de azt is, hogy sok diéta során fogyáshoz használják vizelethajtó és tisztító tulajdonságai miatt. Tehát, ha le akar fogyni néhány kilót, azt tanácsolják, hogy naponta igyon grapefruit-levet, és gyakran vezesse be az étrendbe.
A grapefruit meglehetősen keserű gyümölcs, ezért azt tanácsolom, hogy olyan balzsamkrémmel öltöztesse, amely édes tapintatot kölcsönöz neki. Ezenkívül a kecskesajt erős pontjával és az avokádó jellegzetes ízével nagyon érdekes saláta lesz.
Hozzávalók 2 fő részére:
- 2 kis grépfrút
- 1 nagy avokádó
- Kecskesajt ízlés szerint
- Olaj, só és balzsamkrém
készítmény:
Hámozzuk meg és vágjuk szeletekre a grapefruitot, az avokádót és a sajtot négyzetekre, és állítsuk össze a tányéron. Fűszerezzük és eszünk!
Javaslom, próbálja ki, mivel ez egy egészen más kombináció, mint az általunk elkészített. Egyébként, ha nem szereti a grapefruit keserű érintését, használhat vérnarancsot, amely szintén nagyon jól mutat.