Frissítve: 2019. szeptember 10
A guarana magok A tea és a kávé jó alternatívájaként izgalmas és energizáló, nem mindennapi fogyasztást mutatnak be, de annyi erényt tulajdonítanak nekik, amelyek nem kevésbé értékesek és ígéretesek, mint például antidepresszáns, zsírtalanító, antioxidáns, kardiotonikus, vérlemezke-ellenes, vizelethajtó, összehúzó, hasmenéscsillapító., emésztő, lázas, hipertóniás, sőt afrodiziákum.
Az alábbiakban részletezzük a guarana főbb alkalmazási területeit, amelyek némelyike az őshonos közösségekben alkalmazott hagyományos felhasználásokon alapul:
Guarana óvintézkedések
Mint minden más stimuláns esetében, a guarana esetében is, a fogyasztást ésszerű dózisokban és nagyon korlátozott módon kell végrehajtani - vagy akár el kell utasítani - különböző helyzetekben. Van egyáltalán ellenjavallt szorongás, visszatérő álmatlanság, különféle idegállapotok, hiperaktivitás, tachycardia, magas vérnyomás, koszorúér-problémák, idegi gyomorhurut, irritábilis bél szindróma stb.
Nem adható 12 év alatti gyermekek számára, korlátozottan nagyon idős embereknek és terhes nőknek. Általában az alkaloidok jelenléte miatt nem tanácsos időszakosan, inkább szakaszosan fogyasztani. Folyamatos használata bizonyos emberektől bizonyos függőséget okozhat.
Nem bölcs dolog kombinálni más stimulánsok, például kávé, tea, kakaó, pár vagy kóla bevitelével. Szükséges konzultálni az orvossal, ha antidepresszánsokat, szorongásoldókat, alvást kiváltó és szívgyógyszereket szed.
- A citrom és a lime nagy előnyei az egészségre
- Papaya, egy gyümölcs, amelynek számos egészségügyi előnye van, és amelyet a napi étrendbe be kell építenie -
- Mire használják a koriandert? Fedezze fel az összes tulajdonságát! - Jobb az egészséggel
- Szaunák, 10 esztétikai és egészségügyi előny
- Licsi (gyümölcs) tulajdonságai és előnyei az egészségre