Mi az?

  • Hogy van a térd?
  • Akinek térdproblémái vannak?
  • Mi árthat a térdünknek?
  • Milyen problémák általában érintik a térdeket?
  • Hogyan diagnosztizálják a térdproblémákat?
  • Hogyan kezelhetők a térdbetegségek?

Hogyan ez a térd?

A térd es a test legnagyobb és legkiszolgáltatottabb ízülete.

gyakori

Nagy mozgékonyságot biztosít az embernek, mivel hajlító helyzetben van lehetővé teszi a testnek, hogy felálljon, járkáljon, futhasson, guggoljon, ugráljon vagy forduljon.

Ezenkívül nyújtott helyzetben hozzájárul stabilitásához, bár egyúttal támogatja a test súlyának nyomását, ezért ez a legkiszolgáltatottabb ízület. Valójában, a térd a boka után a leginkább sérült ízület, a sportgyakorlatban és a negyedik a munka világában.

Különböző elemekből áll, amelyek együttesen működnek a megfelelő működés érdekében:

Ha bármelyik megsérül, akkor különböző problémák jelennek meg, amelyek fájdalmat és nehézséget okoznak a járásban.

Aki térdproblémáktól szenved?

A térdproblémák mindkét nemet érintik, és minden életkorban jelentkezhetnek.

Pontosabban, ennek az ízületnek néhány degeneratív betegsége, például a térd osteoarthritisje gyakoribb a középkorú embereknél. Valójában a Spanyol Reumatológiai Társaság (SER) szerint ötvenéves kortól gyakorlatilag mindenkinek van radiológiai megnyilvánulása ennek a patológiának, bár csak kis részének vannak tünetei

Másrészt a dolgozó népesség 15% -a és a sportoló 20% -a egész életében valamilyen térdsérülést szenved. Ezenkívül a "SECOT 2011. Orvosi orvostechnikai sebészet és traumatológia Spanyolországban" szerint a térd degeneratív patológiája a második betegség, amelyet az utóbbi években a spanyol Ortopédiai Sebészeti és Traumatológiai Társaság (SECOT) szakemberei leginkább kezelnek, csak az általános trauma mögött.

Ezenkívül a VI CinfaSalud tanulmány: "A spanyol futók észlelése és szokásai" feltárja, hogy hazánkban a térdsérülések a második leggyakoribbak a futók között, csak a lábsérülések mögött.

Mi árthat a térdünknek?

Mechanikus térdproblémákat okozhatnak:

Milyen problémák általában érintik a térdeket?

Különböző problémák vagy betegségek befolyásolhatják ezt az ízületet. A legjellemzőbbek:

Ismétlődő sérülések vannak:

És más problémák is lehetnek:

Hogyan diagnosztizálják a térdproblémákat?

Először fizikai vizsgálatra van szükség, különös tekintettel a térdre, a csípőre, a lábakra és más ízületekre, valamint a betegre vonatkozó orvosi kérdőív kitöltésére.

Bizonyos esetekben a következő tesztekre is szükség lehet:

  • Térd röntgen.
  • A térd MRI-je vagy a CT-vizsgálat, ha szalagszakadás vagy meniszkusz szakadt.
  • Szinoviális folyadéktenyészet.

Hogyan kezelhetők a térdbetegségek?

Mivel az ízületet érintő problémák és sérülések nagyon változatosak, különböző kezelések vannak:

Cinfa tippek

10 tipp a térde egészségének megőrzéséhez

A térdsérülések és problémák megelőzhetők vagy enyhíthetők néhány egyszerű tipp betartásával: