2018. május 9
Írta: Belia Torrez
Milyen terhes nő nem látszik boldogságtól sugárzónak? Eva Longoria színésznő és üzletasszony különleges fényét azonban mindannyian észrevettük, mivel bejelentette, hogy férjével, Pepe Bastónnal gyermeket vár.
Születni készül első gyermeke, aki fiú lesz, és a "People" magazinnak adott interjújában úgy döntött, hogy elmondja a titkait, amelyeket követett, hogy mindig olyan pompásan nézzen ki, még akkor is, ha nem állt le a munkája az egész terhesség.
Diéta és testmozgás.
A színésznő elismerte, hogy az elején nagyon stresszes volt azon gondolkodni, hogy miként kell tennie annak érdekében, hogy egészséges legyen, és hogy babája egészséges és erős legyen. De az idő múlásával elkezdte olvasni és oktatni magát, és megértette, hogy valójában nem kell mást tennie, mint kiegyensúlyozott és egészséges étrendet fogyasztania és rendszeresen mozognia.
A jó megjelenés titka a jó táplálkozás és a testmozgás. Nem csak nézheti, mit eszik, és nem gyakorolhat. És te sem tudsz őrülten edzeni, és megenni mindent, amit csak akarsz. Ez egy kombináció.
- Gyakorlatok, diéták, kezelések és trükkök a tökéletes mellkas bemutatásához anélkül, hogy a kés alá kerülnének
- Hogyan csinálja, felfedi Jennifer Aniston étrendjét és gyakorlatait, hogy pompásnak tűnjön Szépség
- 3 napos étrend a gyulladás csökkentésére és a lapos has bemutatására
- Eper diéta fogyáshoz - házi egészségügyi trükkök
- 11 napos étrend fogyás gyors fogyás diéta vagy testmozgás nélkül