Az ünnepek és az összes finom étel után, amelyet kipróbáltunk, eljött az ideje, hogy teljesítsük az újévi fogadalmakat, az egyik leggyakoribb a testmozgás és a fogyás. Ha ez a célja, akkor íme néhány jogorvoslat, amely segíthet a zsírégetésben és a fogyásban.

segítenek

A gyógyszer előkészítése nagyon egyszerű. Csak vizet kell forralnia, és hozzá kell adnia egy rúd fahéjat. Később, amikor a poharában tálalja, adjon hozzá egy evőkanál mézet. Reggel megiszol egy csészét, éjjel pedig másikat, mielőtt 15 napig aludna. A zsírégetés mellett segít a vércukorszint szabályozásában is.

Apple vinager

Az almaecet olyan gyógyszer, amelynek számos olyan tulajdonsága van, amely segít többek között a cukorbetegeknek, a torokfájásnak, a fogyásnak. Mit kell tennie, hogy vizet tesz egy pohárba, és ad hozzá két evőkanál almaecetet. Étkezés előtt úgy lehet bevenni, hogy teltségérzetet keltsen, és így kevesebbet eszik.

Gyömbér, bors és méz

Terminogén hatású tea elkészítéséről van szó, vagyis növeli a testhőmérsékletet bizonyos anyagcsere-reakciók előidézése érdekében, amelyek a zsírégetéshez és a zsírszövet csökkentéséhez kapcsolódnak. Amit meg kell tennie, vizet kell forralnia, és hozzá kell adnia egy darab gyömbért. Tálaláskor adjuk hozzá a mézet és egy kevés borsot.

Érdekelheti: A zöld tea és tulajdonságai, amelyek segítenek a cukorbetegségben

Fogyás tulajdonságai jól ismertek. Nos, a citromlé vizelethajtó, így segít a folyadékretenció leküzdésében és a toxinok eltávolításában. Amit meg kell tennie egy pohár meleg vízben, adja hozzá a citrom levét.

Vízhajtó tulajdonságai, mint a citrom, hozzájárulnak a fogyáshoz, és nem csak, hogy ismert, hogy segít csökkenteni a cukor mennyiségét a szervezetben. Azt is elkészítheti mézzel, citrommal és gyömbérrel, hogy antioxidáns italt kapjon, valamint mentával, hogy csökkentse a szorongást és hozzájáruljon az emésztőrendszer egészségéhez.