Helyreállítás a szállítás után.
Anya lenni életváltoztató élmény a szülők számára, de az az átalakulás, amelyet a nő teste terhesség alatt, később pedig szülés közben tapasztal, teljes. Bár az alakjának visszaszerzése nem feltétlenül elsődleges cél, a nők többségének tetszeni fog. De ez a gyógyulás teljesen más minden embernél.
Terhesség alatt a test változás, fizikailag és érzelmileg egyaránt. A hormonok vannak a felelős ezen anyagcsere-változások közül. Amelyben a test készül felhalmozni a csecsemő fejlődéséhez és a szülés utáni szoptatáshoz szükséges tartalékokat.
Ezért, súlygyarapodás feltétlenül szükséges a terhesség alatt. A hasizmok a határig feszülnek, hogy helyet adjanak. A mell mérete nő a szoptatás előkészítése során.
Annak ellenére, hogy ennek nem kellene elsőbbséget élveznie, annak érzése, hogy a test ugyanaz, mint a terhesség előtt, minden anya közös gondja.
Diéta szülés után, mikor kezdheti?
Normális esetben a nők a szülés után az első három hónapban megtartják testsúlyukat, majd fogyókúrát és fogyást kezdenek, különösebb diéta betartása nélkül.
A kisbabáját szoptató anya kiégése egyenértékű a nagy teljesítményű sportolóéval (1800–2500 kalória). Így, abban az esetben, ha a csecsemő szoptat, a diétát a szülés utáni hat hét alatt nem javasoljuk.
A szülés után hat héttel kevesebb kalóriatartalmú ételt fogyaszthats a szükséges fehérjék, ásványi anyagok és szénhidrátok bevétele mellett.
És ez a szülés utáni hatodik hónaptól, amikor a szoptatás leállt, vagy a baba az anyatej mellett más dolgokat is bevesz, amikor szigorúbb fogyókúrát lehet kezdeni.
Egyéb kiegészítő kezelések.
A szülés után néhány hónappal egyre több nő látogat el egy szakemberhez, hogy elmondja nekik a kezelést vagy a műtétet, amely segít visszatérni a terhesség előtti alakhoz. Én személy szerint azt tanácsolom, hogy várjon legalább 8 hetet, természetes szülés után, vagy várjon körülbelül három hónapot a császármetszés után, nyilván ezek az időpontok változnak az elvégzendő esztétikai kezeléstől függően.
A lipoláz esetében azt gondolom, hogy tanácsos 12 hetet várni, mielőtt fontolóra veszi ennek a technikának a szülés utáni alkalmazását.
Gyakori, hogy a terhesség után a következő testesztétikai problémák közül legalább kettő áll rendelkezésünkre:
A lipolázert azokban az esetekben alkalmazzák, amikor a páciensnek a szülés után nagyobb a lokalizált zsírmennyisége és a hasüreg. Bár a test más területein is alkalmazható, lokalizált zsírral.
A lipolaser terhesség után ideális, mert:
- Helyi érzéstelenítésben és enyhe szedációban végezzük (hasonlóan a fogorvosok és az endoszkópiákéhoz).
- Egy munkamenet során eltávolíthatja az 500 grammos tokokat mindkét oldalon, és azonnal folytathatja a normális életet, betegszabadság nélkül és anélkül, hogy bárkinek kellene mondania valamit.
- Ha a beteg egy másik litert szeretne eltávolítani egy másik területről, azt másnap vagy két nappal később be lehet ütemezni, és ugyanúgy meg lehet csinálni. Két óra múlva visszatér az utcára, és gyakorlatilag normális életet él.