A Sanitas La Zarzuela Egyetemi Kórház táplálkozási és dietetikai szolgálatának vezetője.

után

Hányás a gyomor csökkentése után az egyik szempont, amely aggasztja, amikor a gyomor bypass Ez igaz? Igen, egyes tanulmányok szerint az emberek 70% -ának hányingere és hányása van a beavatkozás után.

Normális a hányás a gyomor csökkentése után?

Nyugodtnak kell lenned, mert hányás a gyomor csökkentése után Ez egy normális tünet, ráadásul tudnia kell, hogy a hányás, amikor megjelenik, szórványosan jelentkezik az alkalmazkodási időszakban; vagyis amikor elhagyja a folyékony étrendet és elkezd szilárd ételeket bevezetni.

Miért jelenik meg az émelygés?

Az érzéstelenítés hatása miatt hányinger jelenhet meg, mivel a fájdalomcsillapítás megszűnésével hányás érezheti magát. Ha eltelt 48 óra, és továbbra is hányni szeretne, konzultáljon szakembereivel, mert ennek oka lehet:

  • Gyomorelzáródás.
  • Egy fekély jelent meg, amikor megcsinálta gyomor bypass.
  • Túl gyorsan egyél.

Miért fordul elő hányás az elkerülés után?

A posztoperatív időszakban a hányás nagy része annak köszönhető egyél túl gyorsan. Az egyik jelzés, amelyet követnie kell a posztoperatív időszakban, az az, hogy lassan és nyugodtan étkezzen, és kövesse a diéta Mit javasol a szakemberek csapata?.

Ne feledje, hogy a műtét utáni első két-három hétben folyadékot és pürét fogyaszt. Még akkor sem szabad szilárd ételeket fogyasztania, ha jól érzi magát, és úgy gondolja, hogy ezek nem ártanak Önnek. Ne feledje, hogy jelentős beavatkozáson esett át, és a felépülési idő lassú, még a megállapított irányelvek betartása mellett is.

Miután elkezdte a szilárd ételt, szem előtt kell tartania, hogy apránként, apró falatokkal és nagyon jól megrágva kell enni. Mivel a hányás legtöbbször a gyors evésből következik be, jól megrágás nélkül.

Tippek az émelygés és hányás elkerülésére

Kövesse az irányelvek sorozatát az émelygés és a hányás a gyomor csökkentése után.

Szánjon rá időt étkezés közben

Egyes szakértők azt javasolják, hogy minden étkezésnél több mint 30 percet engedélyezzen. A kisebb tányérokról történő evés mellett használhat kis evőeszközöket is. Így kevesebb étel kerül minden falatba.

Jól rágja meg

Ez segít lassabban enni. Igen minden ételt 30-szor rágsz amit a szájába tesz, az agy hosszabb ideig tart, amíg rájön, hogy tele van, így kevesebbet fog enni, és megkönnyíti az ételek átjutását a gyomorba.

Tanulj meg enni

Ki kell száműznie a gazdag ételeket cukrok és zsírok telített, sült és "ócska étel".

Ne igyon folyadékot étellel

Az ajánlások ezen a ponton változnak a táplálkozási szakemberek és a sebészek szerint, de nyilvánvaló, hogy 30-60 percet kell várni étkezés után, hogy folyadékot fogyasszon. Ne felejtse el, hogy nyugodtan és sietség nélkül kell inni, mert ha a túl gyors étkezés hányást vált ki, ugyanez történhet az ivással is. Fenn kell tartania a jó hidratálás a gyomor bypass műtét után. Ezért jó, ha más szénsavas italokat is tesz a vízbe, mint pl infúziók és természetes gyümölcslevek, cukor hozzáadása nélkül.

A gyömbér nem tud segíteni hányás a gyomor csökkentése után, Bár nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a gyömbér csökkentené az émelygést és a hányást, néhány ember tapasztalata ezt jelzi. Azonban beszélje meg szakembercsoportjával, hogy elkerülje az esetleges kölcsönhatásokat bármely szedett gyógyszerrel.

Vacsora után ne feküdjön le

Ideális esetben egy-két órának kell eltelnie az evéstől, amíg lefekszik. Éjjel ajánlott betartani ezeket az irányelveket. Ha szundítani szeretne, akkor is javasoljuk, hogy töltsön el egy kis időt, és ne fekve, hanem fekve aludjon.

A Sanitas La Zarzuela Egyetemi Kórház táplálkozási és dietetikai szolgálatának vezetője.