Gyümölcs desszertek élvezni!
A gyümölcs sokféleképpen fogyasztható. A főétkezések részeként, akár egyszerű harapnivalóként is, ajánlott, hogy ez az étel a mindennapi étrendünk részévé váljon.

desszertek

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a gyümölcs- és zöldségfogyasztás nagyon fontos, ha egészséges étrendet akarunk tartani. Valójában ezeknek az élelmiszereknek az étrendbe való beépítése segít csökkenteni egyes nem fertőző betegségek, például a szívbetegségek és a rák bizonyos típusainak kockázatát. Gazdag vitamin- és ásványi anyagok, valamint rostforrás, többek között a hasznos tulajdonságok között.

Gyümölcs desszertek

De igaz, hogy nem mindig akar ugyanúgy, újra és újra gyümölcsöt enni, különösen, ha otthon vannak gyermekeink, akik gyorsan unják ugyanazok az étkezések ismétlését. Ezért tanácsos újítani, és a gyümölcsöt különböző és vonzóbb módon bemutatni, például szórakoztató, egészséges és finom desszertként.

Most, hogy közeleg a nyár, és nagyon forró napok várnak ránk, miért ne készülhetne fel zselé? Nagyon egyszerű receptek vannak a zselatin elkészítésére, gyümölcslevek felhasználásával, így kiválaszthatjuk kedvenc ízünket, miközben élvezhetjük a gyümölcs minden előnyét egy ízletes desszertben. Alma, narancs, citrom, őszibarack ... sokféle változatosság van kéznél.

A almaszósz ez az egyik legegészségesebb desszert, amelyet gyümölcsökkel készíthet. Az alma gazdag antioxidánsokban, amelyek késleltetik a sejtek öregedését, tisztító tulajdonságokkal és nagy mennyiségű rosttal rendelkezik. Ezenkívül segítsen csökkenteni a koleszterinszintet és a vérnyomást. És ha még táplálóbbá akarja tenni ezt a desszertet, mindig adhat hozzá diót vagy mogyorót. És ha unja ugyanezt, bátran adjon hozzá körtét, sárgarépát vagy tököt az ízek változtatásához.

A Libby's-től gyümölcslé sokaságát adjuk az Ön rendelkezésére, amellyel elkészíthetjük desszertjeinket. Például használhatunk 100% -os ízesítésű almalevet egy finom almazselé elkészítéséhez. A gyümölcs fogyasztása az egyik legegészségesebb és legpozitívabb dolog, amit tehetünk, függetlenül attól, hogy milyen típusú.

Egy kis kreativitással több természetes és egészséges desszertet élvezhetünk, köszönhetően a gyümölcsleveknek, amelyek a szupermarketben rendelkezésünkre állnak.